[食材] 有沒有能推薦好吃的鹽(含碘)

看板 cookclub
作者 ChengBarry (上官拉麵)
時間 2019-03-12 14:14:21
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事情是這樣的,我上一罐使用的鹽是楓康買的一罐湖鹽 但是後來阿母說還是要放碘鹽比較好,不然台灣容易缺碘。 於是我換回台鹽的碘鹽,原本之前沒感覺, 結果現在煮湯加下去整個味道都不對了,整個回不去了的概念... 後來又拿台鹽跟手邊拿來醃菜的COSTCO海鹽直接吃比較一下 後者吃完明顯有點回甘,前者則是怪怪的金屬味! 但是Google了一下,看起來我還是不適合長期用碘鹽做菜 我只偶爾會熬一下昆布高湯,一個禮拜不到一次這樣。 想問有沒有人知道哪款加碘鹽味道比較好, 或是哪牌好吃的鹽有另外開產品線作加碘的。 -- 確實沒考慮到這個... 這樣考慮到安全只能吃透析鹽了,不知道是哪篇研究,等等來找找 是有點...... 選字錯亂 個人因為健身的關係,三餐都自己煮,所以鹽的調味對我來說是很重要
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mrschiu: 如果是熬湯用的用精鹽就可以了...而且現在有研究指出..03/12 14:26

mrschiu: 除了精鹽以外所有的粗鹽尤其海鹽的粗鹽都已經含有塑膠粒03/12 14:27

mrschiu: 令我意外的是岩鹽也有塑膠粒...03/12 14:28

fp737: 有每餐都在家裡煮嗎? 不然台灣只要有外食要缺碘不容易吧03/12 14:31

fp737: 什麼是 典回甘?03/12 14:32

fp737: 放兩種阿 , 你愛的鹽煮湯 , 台鹽炒菜就好啦03/12 14:33

z1288: DR.OKO德逸荒漠甘鹽 跟 皮朗克鹽之花 都不錯 都會回甘 03/12 17:36

z1288: 適合對味覺敏感和吃清淡的人使用 03/12 17:43

royant399: (筆記... 我目前是用全聯大罐的玫瑰鹽三年了,覺得跟 03/12 18:24

royant399: 一般精鹽差很多,煮東西不容易死鹹,尤其是沾著吃的時 03/12 18:24

royant399: 候一定要玫瑰鹽(最近買了好市多附研磨器那罐,蠻好用 03/12 18:24

royant399: 的)我們這一輩不用擔心缺碘拉,我還怕我攝取太多(海 03/12 18:24

royant399: 帶,海苔,紫菜我都很愛也常吃) 03/12 18:24

xponed: 說到海鹽其實還可能有重金屬殘留的問題 03/12 19:30

CErline: 我都吃氟碘鹽…防蛀牙,味覺不敏感路過 03/12 22:35

officina: 莫頓含碘淡鹽 貓生食很多人推QQ 我自己是沒吃過 03/12 22:50

Jasi: 可以另外問一下不含碘的鹽友推薦的嗎? 甲狀腺亢進要避免 謝 03/12 22:50

officina: 我也是買一包紫菜沒事泡湯喝而已XDXD 貓也是^^ 03/12 22:50

unknowid: 我都吃法國鹽之花,味道醇厚有餘韻,但是它不含碘。 03/12 23:20

officina: 我後來自己也都買鹽之花(便宜款XD)廚房好市多粉紅那罐 03/12 23:37

officina: 岩鹽 可以轉很久直接轉很方便XD 但很大罐 放廚房較方便 03/12 23:38

unknowid: o大,鹽之花有便宜款的咪?我都是買法國葛宏德(Guerand 03/13 00:33

unknowid: e)產區的,原來還有分? 03/13 00:33

officina: 就大潤發(Auchan)跟家樂福阿 都有出 比較便宜阿 03/13 01:21

lalovemax: 好市多粉紅的那罐不含碘喔 03/13 11:22

X0X0: 鹽之花適合熬湯嗎@@? 03/13 16:00

unknowid: 鹽之花很適合跟湯一起使用唷!我的做法都是在的底部撒鹽 03/13 16:49

unknowid: ,然後湯煮滾再把湯倒在碗裡,沒有一起燉煮,要一起熬也 03/13 16:49

unknowid: ok,只是習慣問題。 03/13 16:49

pac1110: 給宏得SEL DE GU仂ANDE 灰鹽 不死鹹 回甘 03/16 18:08

zoo8888: 紐西蘭的 藍色罐子 03/17 00:20

angelgrace: 本人甲亢都買棉花田賣的湖鹽 夾鏈袋裝 有標未含碘 03/27 05:25

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