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推 Sutter: 抹在麵包上，搭配喜歡的餡料做三明治 08/31 08:15
→ Sutter: 抹在麵包上，搭配喜歡的餡料做三明治 08/31 08:15
推 racoon151: 加牛奶打成酪梨牛奶 08/31 08:20
→ GirlInBlack: 拌罐頭鮪魚加點海苔醬很好吃 :p 08/31 08:34
→ GirlInBlack: 也可以做成墨西哥式酪梨醬guacamole沾薯片或玉米片吃 08/31 08:36
→ yjw81: 打成酪梨牛奶 08/31 08:44
推 S2895172: 鮪魚+水煮蛋->蛋餅/土司。打鮮奶消最快 08/31 09:07
推 StBernand: 做成抹醬囉 08/31 10:00
推 loveblud: 酪梨加熱苦味會跑出來 不建議和蛋ㄧ起煎 08/31 10:23
推 littlesno: 1.丟到味噌湯裡代替海帶 2.代替白醬做焗烤 3.生魚片蓋 08/31 11:31
→ littlesno: 飯 鋪上酪梨泥混醬油 會有鮪魚的味道 08/31 11:32
推 zasx2980: Guacamole+1，檸檬汁洋蔥大蒜胡椒粉和鹽，就可以組成最 08/31 12:13
→ zasx2980: 基礎版的Guacamole了 08/31 12:13
推 seekorfind: 加蜂蜜放在吐司上超好吃！或是簡單打成酪梨牛奶！ 08/31 12:35
推 t11223342002: 加鮮奶跟布丁或是煉乳打成酪梨牛奶 08/31 13:46
推 Ewhen: 酪梨牛奶+1 08/31 21:08
→ msa8529: 學Subway 搗碎後加在三明治裡 09/01 01:02
推 xuanny05: 打酪梨牛奶 09/01 16:16
→ hanastt: 加優格蜂蜜很好吃 09/02 11:30
推 kawaihachi: 酪梨跟鮪魚混合成抹醬，抹吐司烤完加點黑胡椒跟Tabasc 09/02 17:52
→ kawaihachi: o 09/02 17:52
推 ponponpon: 加統一布丁、低脂牛奶、無糖優格，打成奶昔的口感 09/02 22:56
→ ponponpon: 我個人還會再加香蕉，幫助排便 09/02 22:57
推 puffmei: 不用加布丁 加蘋果也有甜味且更健康 09/04 10:46
→ puffmei: 酪梨牛奶的部分 09/04 10:46