※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1331105642.A.331.html
Fw: [麵包] 免揉軟式麵包
看板 | cookclub |
---|---|
作者 | jymch (jymch) |
時間 | 2012-03-07 15:34:01 |
留言 | 0則留言 (0推 0噓 0→) |
http://happymcy.blogspot.com/2012/03/blog-post.html
------------------------------------------------------------
因為上次做的免揉歐式麵包既簡單又美味,這次換來做食材種類比較
多的免揉軟式麵包,雖然要加的東西變多,但做法還是一樣簡單,拌
一拌就好。倒入溫水攪拌時麵團飄散出的香甜蜂蜜味勾引著我的食慾
,可惜免揉的先決條件就是要用長時間發酵來替代揉麵的過程,至少
得等6小時以上才能送進烤箱,所以只能望著白泡泡的麵團興嘆了!
◎食材(共12個,熱量:230卡/拳頭大小一個):
高筋麵粉-----------------------------490g
酵母粉-------------------------------14g
蛋-----------------------------------2顆
溫牛奶-------------------------------230ml
溫水---------------------------------70ml
鹽-----------------------------------1小搓
蜂蜜---------------------------------60ml
葵花油-------------------------------60ml
◎做法:
1. 把所有材料混合均勻成一非常黏的麵團(先保留70ml的溫水,視麵糰狀態慢慢加入)。
2. 放入大鍋子裡蓋上蓋子放在室溫下發酵2小時後,放入冰箱低溫發酵至少三小時。
3. 預熱烤箱至華氏350度(攝氏175度)。
4. 取出要烤的麵團塑形後放在鋪了烘培紙的烤盤上,在室溫下發酵約1.5小時
(若是天氣太冷可放在微波爐並加一杯熱水增加溫度及濕度)。
5. 以白芝麻裝飾麵團表面後放入烤箱,烤約20-25分鐘即可出爐。
終於等到麵包出爐,還來不及放涼就邊捧邊拋得撕開餐包,香甜有彈性的小餐包
無論是夾起司火腿或是沾果醬都很美味,為了減少熱量下次要試試把蜂蜜和油的
量減少,希望能在美味跟低卡之間找到平衡點。
--
旅行。做菜。生活。
http://happymcy.blogspot.com/
--
◆ From: 108.202.166.35
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1331105642.A.331.html
作者: jymch (jymch) 看板: baking
標題: [麵包] 免揉軟式麵包
時間: Wed Mar 7 15:33:42 2012
有圖網誌版
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1331105642.A.331.html