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[食譜] 懶人版的紅燒牛肉+清燉牛肉湯
看板 | cookclub |
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作者 | donba0706 (donba) |
時間 | 2010-05-28 08:47:06 |
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http://www.wretch.cc/blog/donbaray/11571511
*紅燒牛肉*
食材:
馬鈴薯1顆
紅蘿蔔1條
洋蔥1顆(愛吃洋蔥的可以到1.5顆)
可果美蕃茄醬2~3湯匙 (新鮮牛蕃茄1~2顆)
米酒0.5碗
醬油0.5碗
糖2小匙
水1~2碗
操作步驟:
1. 水煮半開(冒小泡泡),就將牛肉丟進川燙,去血水,滾了之後撈起,
用冷水洗乾淨後備用。
2. 油熱,若要吃辣的人先將花椒炒香,之後放入薑、蒜爆香。
3. 加入洋蔥,大約炒開之後,加入米酒、醬油、糖、蕃茄醬、水、滷包。
4. 加紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯。
(我很懶惰的,所以通通丟進去了!不然可以分段丟,大概10分鐘後放紅蘿蔔+半顆洋蔥(
會煮到化開),30分鐘後放馬鈴薯+半顆洋蔥)
5. 滾了之後,加入牛肉,記得轉中小火慢慢燉煮。
大概滾個15分鐘關火,讓它自己悶,不然肉會太硬,口感比較不好
*清燉牛肉湯*
川燙紅燒牛肉的湯倒掉覺得很浪費
所以放了薑、蒜、米酒,煮香滾了之後放香菇、鹽
最後放生牛肉,表面的蛋白質稍微撈一下,變成超好喝的清燉牛肉湯^^
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◆ From: 122.125.48.151
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哈~最近新婚開始煮飯,試吃當然是老公囉XDDD
有天做了紅燒牛肉跟清燉牛肉湯,老公說很好吃
所以跟大家分享^^
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