[心得] 上班族近半年自煮便當

看板 cookclub
作者 egyptengland (Eva)
時間 2022-12-17 19:49:59
留言 36則留言 (30推 0噓 6→)

最近這半年~剛好工作和瑜珈師資班都很忙, 但我還是都有維持自己煮, 每天帶便當的習慣。 其實自己煮不一定省錢, 主要是為了健康, 想著外食不曉得有什麼添加物, 或我這餐外食要怎麼吃蛋白質和蔬菜量才會夠, 其實也滿累人的XD 想著想著~雖然每次做便當時都是超高強度瑜珈課下課快虛脫, 還是想自己煮吃得健康些~哈。 https://imgur.com/efYkIoN 鮪魚紫洋蔥小蕃茄玉米筍酪梨香菜罐沙拉 https://imgur.com/5rcJyaU 蔬食~板豆腐起司酪梨三明治便當 https://imgur.com/o8MoCXt 酪梨鮭魚千張捲便當 https://imgur.com/TD43i0P 蔬食_焦鹽天貝便當 https://imgur.com/cbvzin9 10分鐘快速便當菜-塔香豆皮 https://imgur.com/vcZY0tY 千張蔬菜捲便當 https://imgur.com/0fwUfgL 千張蝦仁燒賣便當 https://imgur.com/iErdgVM 毛豆丸子便當 https://imgur.com/af2BBHT 豆皮蔬菜捲便當 https://imgur.com/Cve4tIN 花椰菜番茄雞丁便當 https://imgur.com/nLR44ZL 南瓜鮮蝦堅果沙拉 https://imgur.com/cqzQY7X 椒鹽櫻花蝦雞蛋豆腐丁便當 https://imgur.com/4qE9no2 老皮嫩肉便當 https://imgur.com/kk3Ouhi 蔬食_打拋天貝便當 https://imgur.com/2GCQwug 雞肉豆腐漢堡排便當 https://imgur.com/sG7Gyph 蕃茄茄子辣炒雞丁便當 -- 手做便當記錄天地 https://reurl.cc/1xqkG IG : egyptengland https://is.gd/mDSaGF --
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zxc9411: 看著我的便當 眼淚不自覺的流了下來... 12/17 20:00

ynopynop: 好專業,可以出書了 12/17 20:40

keizeo: 大家都好會擺盤 看起來都超級美 12/17 20:41

c80352: 看起來健康又美味! 12/17 22:47

wwwwwwww: 你的便當盒也太多種形狀 12/17 23:49

bbjj112: 超厲害的 12/18 01:44

xulu0: 茄子煮的很漂亮 12/18 08:14

bincent: 這可以開店了吧太厲害了! 12/18 08:37

HOTBIRD: 這是在賣的嗎 賣相真好=.= 12/18 08:51

candyrain821: 太強了 12/18 09:30

candyrain821: 真的可以開店 12/18 09:30

narf: 太厲害了吧! 12/18 09:41

a890036: 太餓了吧 我女生都覺得一餐要吃兩個 12/18 11:42

ytwu: 好美 12/18 11:43

IanLi: 配色繽紛,擺放也不錯 12/18 12:02

HyeSun: 這超美! 12/18 12:15

liliisme: 除了第一個吃起來感覺很不方便外,其他都好好吃的樣子 12/18 13:41

sophena1990: 妳作的便當是會讓人看了心情很好的便當~~ 12/18 15:36

piichan: 至少六個便當盒,厲害 12/18 17:26

ga86041: 好優雅的便當呀 看看我自己的 嗚嗚~~~ 12/18 18:26

gooods: 太厲害了 12/18 22:35

blueviolet: 天貝沒吃過呢,看起來也好好吃 12/19 11:46

oowm: 請問都是吃冷的,不用再加熱嗎? 12/19 12:12

oowm: 似乎很多配菜都不適合再加熱 12/19 12:12

geniusw: 可以去樓下化緣嗎QQ 12/19 15:07

somehow: 好強 快虛脫還能做到這樣 12/19 15:24

grace00912: 看起來好好吃~ 12/19 16:44

hope314: 擺盤超可愛 但同為女生我會吃不飽 12/19 23:23

neive: 自己帶便當就是推~ 12/20 12:47

gyboy38: 看起來熱量好低,好餓的感覺XD 12/20 18:25

HIKONA: 威 12/21 09:17

OOOSAMU: 我擦一下口水 12/21 10:07

phoebemoon: 我也覺得吃完還是會餓的感覺 12/21 13:09

llto: 超美的好像雜誌上的! 12/22 08:58

Joannashinn: 這是煮來拍照的吧...日常最好這樣搞 12/22 21:42

bottleya: 你太厲害了吧~|求 12/23 11:19

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