[食譜] 素比市吉與肉汁

看板 cookclub
作者 watermelonte (ㄚ妹)
時間 2020-11-30 03:36:17
留言 5則留言 (3推 1噓 1→)

圖文版 https://tinyurl.com/y5pq4fxd 此食譜為全素,動物性蛋奶都沒有含。 食材<六人份> 比市吉 2又1/2杯的中筋麵粉 1匙(15ml)泡打粉 1/2茶匙小蘇打 4匙素(植物性)奶油 1杯(60ml)無糖腰果奶 1匙檸檬汁 些許鹽 素肉汁 5匙橄欖油或是素奶油 7匙中筋麵粉 2條素香腸(可選豆腐,素雞等),切碎。 些許大蒜粉 4杯室溫腰果牛奶 <作法> 素肉汁 一個中型的鍋子裡將橄欖油或是素奶油加熱,加入麵粉攪拌2-3分鐘至呈現土黃色。 加入蒜粉與素香腸慢慢攪拌。 最後加入腰果牛奶,小火慢煮至自己喜歡的稠度。(*注意不要燒焦) 加入黑胡椒粉與鹽調味,放旁邊冷卻。(需要食用前在小火加熱即可) 比市吉 烤箱預熱4252°F(約220℃)。拿出切菜板上面均勻撒上麵粉。額外再用一個碗裝麵粉,可以在做麵團時手指不黏。在烘培烤盤上噴點油。 一個中型的攪拌碗裡,放入麵粉,泡打粉,小蘇打和一點鹽,混和均勻。然後加入素奶油,會變成小豆般的塊狀。加入腰果奶混和均勻至攪拌碗裡沒有麵粉殘留。麵團會呈現圓陀狀。 將麵團放在切菜板上(1), 然後壓扁至約2.5公分的厚度。對折後再壓扁兩次。最後將麵團壓扁至約2公分的厚度。用圓形的模具將比市吉形狀壓出。 比市吉放在烤盤上,上面刷點橄欖油或是腰果牛奶。 放置烤箱烤約15-18分鐘。 食用時將比市吉對半切開,澆淋上肉汁即可食用。 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.25.59.239 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1606678580.A.A86.html

Snowyc: 以真正全素定義來說,大蒜非為全素 11/30 07:58

DKya: 這算是無肉素,偏向維根主義? 11/30 14:08

gloria820826: 推 11/30 14:53

seiyu1989: 宗教素不等於vegetarian 11/30 16:26

kidd781116: 素食就素食,為何還要叫肉汁? 12/01 18:59

您可能感興趣