[食譜] 家常小品–湘江豆腐、莧菜蝦仁豆腐羹

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作者 MoutainBird (老崔)
時間 2020-10-18 11:06:00
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在環南市場看到的嫩豆腐大多似乎也是大廠盒裝的, 但假如要買盒裝的, 就不如去超市買, 冷藏的條件還是比較理想一些。 轉念一想, 不如多試試不同的店家, 找到了在東門與南門市場附近的豆之府, 且先試試他們的軟硬兩種新鮮豆腐。 網路上找到的還有耕豆腐, 不知道各位還有沒有推薦其他臺北當日現做的新鮮豆腐專賣店? ---------- 湘江豆腐應該算是臺灣的外省菜, 最早由湖南菜彭園的彭長貴開發出來, 在天然臺湘菜館也吃得到, 又稱彭家豆腐。 以下食譜改編自程安琪的《在家做下飯菜》, 以前在國外都用大蔥代替蒜苗, 現在終於可以隨手買到新鮮蒜苗, 真是感動,也就不必再下蔥段搞亂味道了。 豆之府的木棉豆腐/板豆腐做起來感覺不是特別適合, 因為用來做豆腐的豆漿較濃, 雖然豆香味夠重夠鮮, 但是豆腐在炸過之後因為較為紮實, 所以成品反而孔洞不是很多, 造成吸附醬汁的效果不佳。 下回還是買傳統市場的板豆腐即可, 日式的木棉豆腐還是拿去做日本料理才不會浪費了。 或者中菜裡需要用到老豆腐的如豆腐丸子等, 應該效果也會很棒。 湖南菜自然要配湖南豆豉, 可在羅斯福路上的彭記湖南臘肉鋪買到。 他們的豆豉是乾貨, 使用前要記得先泡軟再用。 若要更辣的話, 可以多加兩隻辣椒, 最後快起鍋前再跟蒜苗一起入鍋, 因為生辣椒可要比爆香過的辣得多了。 畢竟川菜重香麻, 湖南菜才真的是重鮮辣。 ---------- 湘江板豆腐 先醃肉: 豬里脊肉X4兩=150g、切片、敲鬆、切絲 蛋黃X1個、醃30分鐘 臺酒十年深色陳紹X1湯匙、萬豐傳家釀醬油X1湯匙 鹽X0.125茶匙、糖X0.25茶匙、白胡椒粉X0.125茶匙 馬鈴薯粉X2茶匙、芥花油X1湯匙 切食材: 湖南豆豉X2湯匙、下水過面、泡軟、撈出切末、留汁 板豆腐X1盒=半斤=300g、切片X24片 老薑X1塊、去皮切片、取薑片X4片 紅色大辣椒X2支、切斜片 蒜苗X1支、切斜片 先取好: 明德風味手釀辣豆瓣醬X1湯匙 臺酒十年深色陳紹X1湯匙、萬豐傳家釀醬油X1茶匙 雞豬混合高湯X1杯=240ml 鹽X0.25茶匙、糖X0.5茶匙 玉米粉X1茶匙、水X2茶匙、調勻、下鍋前再調勻 恆泰豐麻油X0.5湯匙 開始炒: 180度油鍋、改中火、分兩批次下豆腐、炸至金黃、撈出濾乾、盛盤 140度油鍋、改中小火、下肉絲、炒散、撈出濾乾 洗淨鐵鍋、大火熱乾、改小火、下油X2湯匙、薑片辣椒、中火爆香、下豆豉連汁、炒乾 改小火、下辣豆瓣醬、中火炒香、下紹興醬油、炒香 下高湯、鹽糖、大火燒開、豆腐回鍋、上蓋、改中大火、續煮5分鐘 改中火、肉絲回鍋、炒勻、下芡汁、炒稠、下蒜苗、煮滾、關火、下麻油 https://imgur.com/2jeuFxQ ---------- 豆之府的絹豆腐就確實相當不錯, 這裡趁著莧菜還算細嫩可口的秋初, 先做個簡單的豆腐羹(青菜豆腐湯的升級版?XD) 豆腐的口感與味道都很優秀。 以下食譜改編自程安琪的《上海家晏》, 江獻珠另有魚湯又加金華火腿的複雜版本, 以後有空再繼續升級吧, 這裡先試做家常版本。 既然是家常、且蝦仁會切丁, 買大蝦意義不大, 所以用個頭小的常見白蝦就可以了, 100元半斤餘就有18支鮮蝦了。 (不知常逛傳統市場的各位還有甚麼其他品種的鮮蝦推薦?) 蝦仁抓洗、吸乾、用蛋白醃、冷藏等工序一步都不能少, 這樣才能確保最後入鍋煮完之後的口感與味道夠脆夠香。 除了去腸泥之外, 為求美觀腹筋最好也挑掉。 蝦湯會有一些雜質, 用紙巾濾會堵住, 所以只好用細濾網, 若不是做羹湯講求口感的話留著也無妨。 莧菜一把不過15元, 但要跟摘菠菜或九層塔葉一樣用心, 若是炒莧菜煲, 就可以隨便切段就下鍋了。 莧菜的泥沙較多, 建議整把在水中洗淨濾乾之後再處理。 嫩豆腐切開之後會出水, 用前再濾乾一次, 若仍嫌豆味影響湯汁味道太過, 或是希望口感更硬一些, 可以入1.7L水+鹽1湯匙的滾水鍋大火燙至再滾, 撈出後好好濾乾。 平日勾芡多用玉米粉, 但是這裡用量多, 希望用好一點的粉, 所以還是用了龍口的有機太白粉。 隔餐食用的話, 可以整鍋冷藏, 只盛取需要的量, 隔水中大火蒸10分鐘即可。 避免整鍋直火大火或是餐餐反覆加熱, 否則蝦仁口感會太熟太硬、莧菜也會黃掉。 ---------- 莧蝦豆腐羹 先備妥: 雞骨X1斤、入冷水燒開洗淨濾乾、另起鍋上蓋小火熬4小時、濾出雞高湯1.5L 醃蝦仁: 鮮蝦X半斤=300g、去殼取仁、蝦殼留用、挑腸去筋、下鹽X0.5茶匙、下少量水抓洗、沖淨 至半透明、紙巾吸乾、切丁 鹽X0.25茶匙、蛋白X1個、馬鈴薯粉X2茶匙、拌勻、冷藏起碼1小時 煮蝦湯: 取蝦殼、下鹽X0.25茶匙抓洗、洗淨濾乾 蔥X2支、切段 老薑X1塊、去皮切片、取薑片X2片 洗淨鐵鍋、大火熱乾、改小火、下芥花油X1湯匙、蔥薑、中火爆香 下雞高湯、大火燒開、下蝦殼、燒開、上蓋、改中小火、續煮10分鐘 細網濾出高湯、沉澱後倒回湯鍋、棄去雜質 切食材: 莧菜X半斤=300g、取葉、入滾水鍋1.7L、下鹽X1湯匙、大火煮至再滾、沖涼濾乾擠乾、剁碎 嫩豆腐X1盒=半斤=300g、切小正方片、用前濾乾 先取好: 鹽X0.5湯匙、白胡椒粉X0.125茶匙 龍口有機馬鈴薯粉X3湯匙、水X6湯匙 恆泰豐麻油X1茶匙 開始煮: 取湯鍋、下高湯、鹽胡椒、中火燒開、下豆腐、燒開、下鹽試味、下莧菜、燒開 下芡汁、煮稠、試味、下蝦仁、划散、煮滾、關火、下麻油 https://imgur.com/w6CF97J --
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GirlInBlack: 推! 10/19 09:23

alex1156: 推推 10/19 14:24

blackjuan: 推 10/20 00:40

MoutainBird: 感謝捧場!! 10/21 16:31

roseritter: push 10/28 16:26

MoutainBird: :) 11/30 16:04

llto: 每次看M大的菜譜就心情愉悅 04/28 09:22

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