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常吃熱炒青菜,有時候總會想吃點比較清爽的料理,
但我又不適合多吃生冷的沙拉,
剛好日前在某鐵板燒吃到一道野菇溫沙拉,
口味搭配讓家人很是喜歡,因此就在家裡做個升級版!
做這道菜當時是在氣溫比較低的二月,大家在冬天也可以換換口味唷,
以下小小分享:
材料:
杏鮑菇 二大個
鮮香菇 兩大朵
洋菇 一盒
蘆筍 一把
小番茄 15-20顆
調味料:
紅酒醋 適量
初榨橄欖油 適量
海鹽 適量
現磨黑胡椒 適量
烹飪步驟:
一、先將各項材料材料加以洗淨,杏鮑菇沿菌傘至底部縱切成厚0.2-0.3cm的片狀;
鮮香菇也同上如杏鮑菇切片;洋菇的部分,大一點的剖半,小的不用切;
蘆筍去掉底部較硬的部分再切段後,以削皮刀大致削掉蘆筍的外皮。
二、以瓦斯爐熱烤盤鍋,加少量橄欖油依序把菇類、蘆筍烤熟;
番茄則要烤到外皮鮮紅且自然脹開,起鍋備用。
三、調製油醋醬:將初榨橄欖油與紅酒醋以大約3:1的比例混和,
再加入海鹽與現磨黑胡椒後,以叉子快速攪拌至油醋相混和。
四、拿個大碗將所有烤熟的食材放入,再加入油醋醬均勻混和;
可直接以此大晚上桌或取出另外加以擺盤。
真相在此:
http://imgur.com/zMiP59W
在白嫩多汁的菇類當中以鮮綠的烤蘆筍加上香甜的烤紅番茄,
成為升級版的溫沙拉!
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.36.120※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1439508665.A.D1A.html
推 hanyui: 感謝分享!感覺好好吃 08/14 21:09