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以作法來說,這應該是全世界最簡單的點心,蛋白加糖打發,烤熟就好。(靠,我已經把
這篇食譜寫完一半了)相當適合想做甜點但是又很討厭麵粉飛滿天,或是臨時想練臂力又
找不到啞鈴的人。
蛋白霜材料:
蛋白
糖
做法:
蛋白加糖,打發。(如果你真的有閒又有力不知何處發洩,就用手打。但是我還想留點力
氣做點別的事情,所以我用攪拌機)
打到把碗倒立蛋白也不會掉下來就可以了。(但請先用眼睛看一下,不要還濕濕的就往頭
上到)
然後就用湯匙舀到烤盤上(我沒有烘培紙,所以烤盤抹油),喜歡吃多大顆就舀多大顆去烤
蛋白霜需要低溫慢烤,大概是230˙F/110˙C。(記得烤箱要預熱,不然蛋白酥塌掉就變成
餅了)
烤一個小時左右,完成
藍莓果醬材料:
藍莓(用草莓就是草莓果醬、櫻桃就是櫻桃果醬,以此類推。但是莓果類會比較適合做果
醬,你硬要拿西瓜或芭樂來做我也沒辦法)
糖
檸檬
水
做法;
藍莓、糖、水到入鍋子中火煮開後轉小火。(為什麼要先中火?不然你用小火煮開是要等
到哪時候?)
大概煮個二三十分鐘左右(三不五時攪拌一下才不會黏鍋)。煮到有點黏黏的(表示果膠出
來了)即可。
起鍋前加入檸檬汁,完成。(同理,喜歡吃甜一點或酸一點就自己調整糖或檸檬汁的量,
但是通常果醬會比較甜一點,一來可以久放,二來果醬不甜那你幹嘛不乾脆吃水果就好)
失敗點:
蛋白酥很容易軟掉,要吃之前再沾果醬,不然會糊糊的很像嬰兒嘔吐物。
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