[食譜] 黑糖鮮奶薏仁

看板 cookclub
作者 SangJS (展翅飛翔)
時間 2009-11-13 01:04:31
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  我看了精華區了,沒有這道飲品。所以就獻醜囉! ==================================== 材料: 1.薏仁(個人偏好台灣大薏仁)約半碗 2.黑糖 3.鮮奶 作法: 1.將薏仁洗淨 2.將薏仁丟進電鍋裡蒸(外鍋要放適量水) 3.蒸好(即薏仁蒸到軟爛)後,拿出來 4.加鮮奶、加黑糖,即成 附註: 1.女生多喝黑糖,對身體好哦! 2.板友說"生理期避免吃薏仁等寒性食物比較好噢"、”薏仁要等生理期過後吃比較好喔”  所以女生注意一下囉! 3.有時下班後,溫溫的一杯喝下肚,也讓我的心情立刻變好起來 -- ◆ From: 218.172.224.4
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cloudyme:生理期避免吃薏仁等寒性食物比較好噢 11/13 01:10

ashley1205:薏仁要等生理期過後吃比較好喔~ 11/13 13:08

SangJS:原來如此!謝謝兩位告知哦!我現在就改過來~~ 11/13 15:38

lament945:薏仁牛奶好喝,黑糖牛奶好喝,薏仁跟黑糖的組合還沒試過 11/14 00:11

lament945:考完期中也要來試試:) 11/14 00:11

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