[食譜] 薏仁湯

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作者 Bestla (奇玲(レイ))
時間 2009-09-17 11:22:44
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網址:http://pomona.pixnet.net/blog/post/28080460 把薏仁煮成水份較少、微甜的薏仁湯,因為要冰在冰箱裡,等要吃時再加糖水。哪天 不想單吃,也可以去外面買碗清冰+煉乳,回家再自己加上薏仁,就變成薏仁牛奶冰 了。或是,去買些豬肚,或是豬腸,或是排骨(軟骨),再放一包四物包,再放進去 電鍋裡蒸,就變成養身的四物甜湯。 材料:薏仁 量米的杯 1.5杯     水 量米的杯 6杯    砂糖 量米的杯 1.5杯或適量(依自己喜好) 作法:1. 把薏仁洗淨後,加入 2杯的水,泡 2-3小時     (或是前一天晚上放冰箱,冰到第二天早上也可以)    2. 泡好的薏仁,再加入 4杯的水,電鍋外鍋放入 2杯的水(量米的杯)    3. 電鍋跳起來後,不要打開鍋蓋,讓薏仁燜 1-1.5小時    4. 電鍋外鍋放入 1.5杯的水(量米的杯)    5. 電鍋跳起來後,不要打開鍋蓋,讓薏仁燜 1小時    6. 倒入適量的砂糖,再蓋上電鍋蓋,讓薏仁燜 30分至 1小時左右 作法很簡單,一顆顆白花花爆開的薏仁,在湯裡滾來滾去,看起來就很好吃的樣子。 -- ◆ From: 220.135.236.121
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