[心得] 3/30午餐便當分享~

明天的午餐便當~ 菜色：(1) 粉蒸肉 (右上方) (2) 培根蘆筍捲 (中間) (3) 炒水蓮 (右下一小撮...) (4) 變不出新把戲之煎蔥蛋 (沒辦法....我自己太愛蔥蛋了~_~) http://www.wretch.cc/blog/whiteaphy/11503697 作法： (1)粉蒸肉：小排肉、馬鈴薯和紅蘿蔔 + 五香蒸肉粉 小排肉用醬油和酒醃一下下，接著把馬鈴薯和紅蘿蔔切片墊底 再把小排肉沾上蒸肉粉放上去 最後拿去電鍋蒸(外鍋一杯水) (2)培根蘆筍捲： 蘆筍先用熱水稍微燙過，用冷水沖涼後 再用培根捲起來放進小烤箱，約烤十五分鐘就OK了~ 煎蔥蛋也很常見，就不多贅述了 ^_^ -- ◆ From: 61.62.150.108
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