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推 taipoo: 推勇敢分享04/24 14:36
→ yurikim: Energy balance and its components: implications for b04/24 14:48
→ yurikim: ody weight regulation 可以看看04/24 14:48
→ yurikim: 裡面有提及平均纖瘦的成人有大該?130,000 kcal stored en 04/24 14:51
→ yurikim: energy04/24 14:53
→ yurikim: 好看跟健康是兩回事…04/24 14:54
推 fashsboy: https://i.imgur.com/Y88UZ2A.jpg 我這樣也是20%04/24 16:26
推 omanorboyo: 我的20%也跟原po差不多 樓上那個肌肉棒子怎也20%04/24 18:59
→ td2100106: 樓上上那個不到20%吧嚇死人有夠壯04/24 19:01
推 rizzo123: 20%+1，不過目測比原po胖多了（鮪魚肚消不掉），至於七04/24 21:50
→ rizzo123: 樓20%？04/24 21:50
推 prodigal: 除了體脂量測誤差本來就很大之外 我覺得相同體脂但不同04/24 22:03
→ prodigal: 肌肉量也會看起來差很多04/24 22:03
→ yoyun10121: 另外同樣體脂也要看脂肪位置, 內臟脂肪高看起來鮪魚肚04/24 23:27
→ yoyun10121: 視覺上就比較油, 同樣脂肪量如果是堆在大腿皮下就還好04/24 23:27
推 peipeiyiyao: 我前任也沒什麼運動 他肚子稍微再大一點但穿衣服看 04/25 08:48
→ peipeiyiyao: 不出來04/25 08:49
→ peipeiyiyao: 帶去學校測幾十萬的體脂計才發現體脂28% （當時我104/25 08:50
→ peipeiyiyao: 9%有在練）後來分手後他到處跟人家說我胖肥我也只是04/25 08:50
推 peipeiyiyao: 笑笑....04/25 08:53
推 fashsboy: 女生19%很低欸，厲害 04/25 10:29
→ fashsboy: 我家歐姆龍體脂計量是20%，囧04/25 10:30
推 monkeydpp: 這是人人健身嗎??04/25 11:15
推 Adevil: 看原PO身材應該遠大於20%，除非你下半身真的精實到不行04/25 12:28
推 Doralice: 我跟家人用歐姆龍量的體脂比in body高了3%， 之前健身yo 04/25 13:47
→ Doralice: utuber用家用與inbody的體脂差異還更高 04/25 13:47
推 prodigal: inbody跟家用體脂計都不準啦 個體差異太大 變因太多 都 04/25 14:02
→ prodigal: 只適合看上升下降的趨勢 這個話題真的談太多次了 04/25 14:02
推 kosoj6: 那個20%確定不是12%嗎? 04/25 16:28
→ qazws08: 7樓或許可以去照dexa看看，我是電阻22 dexa12 落差很大 04/26 00:03
→ qazws08: 體脂率就只是數字，全身看起來很乾很乾誰都不會認為正常 04/26 00:05
推 pisser: 乾30歲叫做看起來老，我難過@@ 04/26 08:28
推 iamoldtwo: 7F20%嗎？嗯…… 04/26 08:59
推 chigo520: 一般人應該20以上吧 更別提胖子… 04/26 10:12
推 oldriver: 機台快樂表的問題 年紀大了直接量腰圍最準吧 我覺得04/26 10:27
推 v2266514: 推勇敢分享 04/26 17:21