剛剛在健身房被路人說胖

看板 FITNESS
作者 she3456234 (吃草的綿羊)
時間 2020-03-02 23:59:16
留言 279則留言 (153推 14噓 112→)

小妹目前159體重56左右,自認肉肉女的我,除了飲食控制外,最近很認真的上健身房, 固定四天做無氧30min+跑步機健走30min(坡度8/速度6.7)+樓梯機10min,然後兩天著重在 重訓 [正文開始] 結果就在剛剛我在做深蹲的時候,聽到後面有兩個約莫高中生年紀的女孩,低語竊笑的說 :你看她肉都擠出來了,好噁喔... 我之所以確定她們是在講我,是因為那個場地只剩我,而且一回頭她們就裝沒事快閃... 不得不說聽到後心情超低落的,覺得自己已經很努力了,為什麼還要被不相干的人閒言閒 語,也因為她們的話有點喪失最初減肥的熱情了QQ --

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ironhihihi: 這種路人絕對運動比你爛or人品差,努力過來的人不會 03/03 00:08

ironhihihi: 在那邊沒品笑人胖。光看體重身高根本不覺得是胖子, 03/03 00:08

ironhihihi: 而且很多動作就是會激擠出肉RRR 03/03 00:08

chinting17: 那種人搞不好都健身房拍照po IG的,認真運動的人最好 03/03 00:14

chinting17: 看,繼續加油,別在意! 03/03 00:14

HeyGod: 別在意,那種人應該很快就不會出現了,有認真在運動的根本 03/03 00:17

a3456777: 想請問目前體脂,我女友也160左右,想讓她目標體重控制 03/03 00:17

HeyGod: 沒時間管到別人去 03/03 00:17

a3456777: 在55公斤。她們沒品是她們的事,妳只管堅持下去就對了 03/03 00:17

Harrison1814: 別理那種來健身房打卡拍照的跟風女 03/03 00:18

cuba391156: 會在意 那就更努力練啊 03/03 00:23

cuba391156: https://i.imgur.com/cLClUJf.jpg 03/03 00:24

cuba391156: 加油 03/03 00:24

CO2: 重點是 你體脂是? 03/03 00:24

CO2: 如果體脂真的高 路人也只是點出事實 只有接受認清自己胖才有 03/03 00:27

CO2: 動力去改變。以前肥宅的我體脂35時還感受不到自己肥以為自己 03/03 00:27

CO2: 壯 03/03 00:27

CO2: 如果玻璃 可以選擇躲在家看電視吃餅乾 這樣就不會碎了 03/03 00:28

CO2: 取暖不會改變事實 03/03 00:29

ssnnoops: 別跟不懂事的小屁孩計較囉~~ 03/03 00:32

phmm307: 最怕是被取笑完發個文還要被自以為站在制高點的人酸 呵 03/03 00:37

phmm307: 呵 03/03 00:37

tfacak: 減肥不是為了別人減的,太容易失去鬥志了 03/03 00:37

uiop5566183: 我常常對自己說 03/03 00:46

uiop5566183: 啊就是胖才要去健身房減肥啊 03/03 00:46

uiop5566183: 他們的批評只會成為你的養分 03/03 00:46

Gary21: 這種咖大概也沒練多好 強的都馬練自己的 03/03 00:48

cuba391156: 認真練一段時間 你會認同她們說的 03/03 00:49

e7887e7887: 我一開始也曾在一個人的操場龜速慢跑時被小女生連續嘲 03/03 00:56

e7887e7887: 諷好幾次:「哇跑得好快喔」當時真的氣到想哭qq 這樣 03/03 00:56

e7887e7887: 的人很多但是不值得出現在妳生命中,更不值得妳放棄 03/03 00:57

myislet: 把那些話當成動力,更努力讓自己變好看!加油! 03/03 01:06

sodahaini: 有在認真練的人才不會講那種閒話=_= 加油別理他們 03/03 01:49

happyyolk: 持之以恆過幾個月就瘦下來了 不用在意路人的話 03/03 01:53

simm7: 放寬心啦 家教不是每個人都有 03/03 01:55

Matsuzakago: 別跟小女孩一般見識 03/03 02:10

rivet: 自我價值是靠自己定義喔。 03/03 02:20

sleepyrat: 健康就好,胖瘦又何妨?? 03/03 03:06

pineapple824: 這時候就要假裝拿啞鈴然後失手(誤 03/03 03:16

kvhiucn: 沒品還出來丟人現眼 可憐哪 03/03 03:45

lorenzoc799: 正常的吧 不過以前我是都當耳邊風啦 因為沒被講繼續 03/03 04:42

lorenzoc799: 練 被講就不練 練跟沒練結果差太多了 身體是自己的 03/03 04:42

lorenzoc799: 加油 03/03 04:42

HENRY4869: 胖干你屁事 03/03 05:26

tiger520: 有些樓不用把沒家教沒腦的行為合理化啦 03/03 05:28

nono1234: 別擔心 耳塞戴起來 專注自己的訓練 傾聽自己的身體 你一 03/03 06:14

nono1234: 定可以成為你想要的樣子 03/03 06:14

longya: 繼續運動變瘦不會嗎?本板無討拍功能 03/03 06:56

edwinrw: 持續下去沒多久她們就認不出你了 03/03 07:27

sorsu: 繼續享受健身過程!就像玩手遊也不會因為別人說自己爛就不 03/03 07:46

sorsu: 玩,會想玩純粹因為自己玩得開心,不必在意他人評價 03/03 07:46

wakaura: 還好吧,當初我90KG跑操場還聽得到肥肉撞擊聲 03/03 07:49

nightone1022: 別讓別人的沒品影響到你自己的心情,你的努力不會因 03/03 08:12

nightone1022: 為她們的言語而變得毫無意義,因為不管人品或觀念或 03/03 08:12

nightone1022: 運動態度上毫無意義的是她們而不是你 03/03 08:12

felicia828: 嘴長在別人身上,你有自信最重要,辣起來嚇死他們! 03/03 08:18

MiLUu: 拍拍 QQ.. 加油! 03/03 08:24

jojosie: 若你是運動瘦的 那目前你的體態不會胖 不用太理會他們 這 03/03 08:27

jojosie: 種人的家教不好 幾歲都一樣 03/03 08:28

sumarai: 操啞鈴跟她拼了 03/03 08:37

skyblue4430: 緊身褲+有些動作本來就會讓人以為肉很多,不用理他們 03/03 08:42

skyblue4430: 他們沒家教,隨便對人品頭論足才需要檢討! 03/03 08:43

toto0202: 肥宅我早免疫 03/03 08:46

popolulu: 不要理他們 自己練自己的 03/03 09:00

littlebun: 戴耳機都聽不到。重訓就是要肌肉多阿,自己喜歡就好了 03/03 09:07

littlebun: 。 03/03 09:07

r512150: 別被不重要的路人影響自己。 03/03 09:09

r512150: 我在跑步時遇見這種人我都用上面句話鼓勵自己 03/03 09:10

colsky: 跟高中生計較什麼? 03/03 09:11

anniejacn: 你身高體重跟我差不多欸 一起加油~~ 03/03 09:12

jeffrypt: 管牠們去死 03/03 09:16

IcePhoenix: 你覺得你努力了 可是還沒有改變啊 03/03 09:19

simonfz: 你沒大聲說...怎麼那麼臭,有人嘴巴甲 03/03 09:21

simonfz: 吃__唷 03/03 09:21

seebychloe: 不是說事實就可以沒家教吼呵呵 03/03 09:29

ctx705f: 我就胖(比讚 03/03 09:32

pttdcc: 就事實妳玻璃心啊 專心練根本聽不到旁邊的聲音 03/03 09:40

wchienchih: 同意樓樓上我就胖啊不然我來運動幹嘛?別想太多啦自 03/03 09:45

wchienchih: 己有自己的目標就好 03/03 09:45

jenqhau: 我就是怕被干擾,都戴耳機帽子戶外運動。河濱騎單車,大 03/03 09:48

jenqhau: 多車衣車褲中就我襯衫皮鞋「我穿這樣運動帥啊怎樣」別想 03/03 09:48

jenqhau: 太多,自己的運動情緒節奏別被干擾了。 03/03 09:48

longya: 這樣就不想減肥只是偷懶的藉口吧Zzz 去健身房最好有在管 03/03 10:04

longya: 別人說啥的,你大概是那種覺得全世界都在關注你的人吧 03/03 10:04

omage: 建議你跟他們 http://i.imgur.com/fb0bylz.jpg 繼續運動 03/03 10:08

omage: 那麼在意其他人不如專心做運動 03/03 10:09

tungpayton: 女生這種身高體重在台灣的審美觀是偏胖~請接受後豁然 03/03 10:18

jayin07: 仇恨也是動力啊 03/03 10:38

puccalin: 按照那二個屁孩的標準我不就要去死,我152公分70公斤... 03/03 10:39

puccalin: 你可以自言自語然後翻白眼說「關你屁事............」 03/03 10:40

jasonhsih: 別理他們 加油 03/03 10:46

whoisanky: 親愛的 妳要明白 妳現在就是在減肥 03/03 10:54

whoisanky: 本來就是會經歷一段肥胖→→→→→→瘦的過程 03/03 10:55

whoisanky: 開頭管別人怎麼說妳呢?妳的目標就還沒到 03/03 10:55

whoisanky: 妳在乎她們怎麼看現在,而要放棄未來的妳? 03/03 10:55

whoisanky: 真正有經歷過減肥之旅的人,都知道凡事都有開始 03/03 10:56

whoisanky: 那幾個女孩子明顯是沒有這種經歷的,也沒有禮貌 03/03 10:57

whoisanky: 妳要放在心上,就好好努力往目標去走給她們看 03/03 10:58

whoisanky: 不然就不要放在心上了,誰沒有過渡期呢 03/03 10:58

whoisanky: https://i.imgur.com/6dpvRGf.jpg 03/03 10:59

tina60326: 我常罵自己胖!然後就更有動力練了 03/03 11:04

rerun: 繼續努力,堅持下去,達成你的目標,就是對牠們最好的報復! 03/03 11:07

monicaho: 減肥中的人不要玻璃心啦!認清事實繼續向前 03/03 11:17

luyun: 加油 瘦下來就可以打臉她們 03/03 11:20

luyun: 不要讓她們的話打敗 03/03 11:20

youtuuube000: 有人被這樣講反而激起減肥的慾望耶XD 03/03 11:21

eleen0214: 我身高體重跟妳差不多,但大家都說我瘦! 03/03 11:33

kirorolove: 當你瘦下後,就會覺得以前的自己是胖的 03/03 11:55

ssabjm: 159/56確實就是胖阿,當作一種激勵不是很好嗎? 03/03 11:57

dingwen: 活著就是最好的報復 03/03 11:58

ray2510: 不練也不會改變 加油 03/03 12:08

ym010273: 理她們做啥?下次看到是半年後了吧哈哈 03/03 12:08

bigperm: 高中生就是製仗R,就算是北一,不過也是自以為是的屁孩而 03/03 12:12

bigperm: 已,跟她們認真就輸了 03/03 12:12

omfg5487: 直接吉她 03/03 12:14

Netherland: 討拍沒有用 趕快去改變自己 03/03 12:18

isuki: 不用跟他們一般見識 03/03 12:25

hsyuhe: 很多路人都覺得健身房練很好的女生壯&不瘦啊(因為路人只 03/03 12:39

hsyuhe: 喜歡鉛筆人),難道要跟路人一般見識嗎? 03/03 12:39

DolceVitter: 159/56正常好嗎,說胖的一定女友只活在二次元 03/03 12:42

torah: 化悲憤為動力!其他人管他們的! 03/03 12:48

Yourmotherla: 又不是努力給她們看的,沒有受傷的必要啊 03/03 13:17

morgankhs: 以前: 我好胖喔 我怎麼那麼爛 03/03 13:21

morgankhs: 現在:對!我就胖!我就爛! 03/03 13:22

ironbeggar: 怎麼會有那麼噁心的人 03/03 13:31

iamoldtwo: 台灣大多女高中生是泡芙,跑800m 時速不到10km也能要 03/03 13:31

iamoldtwo: 死要死,只有外表年輕罷了。內裡早就老化輸妳好幾十歲 03/03 13:32

hisashi: 讚 留言 分享 03/03 13:37

Spiezio: 謝謝曾經很不看好我的人,謝謝你們給我很大的打擊,讓我 03/03 13:46

Spiezio: 一直很努力by Jolin 03/03 13:46

Spiezio: 別找藉口,為你自己而活 03/03 13:47

Spiezio: 嘴秋的人太多,永遠在意不完 03/03 13:49

jenqhau: 重就重啊,這樣減重才有挑戰性跟成就感。 03/03 13:54

rockon15: 沒事 棉花糖而已 03/03 14:48

kuanhunter: 減肥應該先飲食才健身房,相信我妳做錯了 03/03 15:03

aubepine: 她們用批評別人來獲得力量,而妳用追求健康與進步來獲得 03/03 15:07

aubepine: 力量,妳的心比她們強大多了,不要理會她們! 03/03 15:07

ChinkFilmsZZ: 這樣就想放棄 = = 03/03 15:09

v2266514: 你放棄的話他們就贏了 03/03 15:10

saylike: 干他屁事 03/03 15:11

Giancar1o: 好了啦很難看 03/03 15:15

coffee112: 多點自信心吧 不要太在意別人說啥 03/03 15:39

em1234: 這身高體重還好吧 03/03 15:41

surot: 推文證明練身體不會練到良心,機掰人怎麼練還是機掰 03/03 16:03

whoisanky: 我是不是應該來做一張 我就肥的貼圖 03/03 16:08

Smigameo: 真的不要管那些人說什麼,你練得再漂亮她們還是會酸你 03/03 16:18

Smigameo: 只要自己覺得有瘦,感覺更健康點就遠勝她們那些只會酸 03/03 16:19

Smigameo: 的人了 03/03 16:19

Mrchungken: 他們沒水準不用管他們 就是想要好身材才去健身啊 關 03/03 17:02

Mrchungken: 他們屁事 03/03 17:02

cado0824: 你要學會轉頭説 對 我就胖 03/03 17:11

cado0824: 人家嘴你爛 你就要回 對 我就爛 03/03 17:11

cado0824: 爛久就習慣了 555 03/03 17:12

cado0824: 160/64 抱歉我就爛 03/03 17:12

phmm307: 紅明顯 肌肉板現在就一堆悲憤宅充斥啊 什麼主題都能酸 03/03 17:16

phmm307: 彷彿自己站得多高一樣 風氣跟幾年前差真多 03/03 17:16

zomb12: 沒家教的小屁孩不用理啦 03/03 17:52

eighth: 在健身房有閒心講人閒話的也不會是認真想練的,你跟她們 03/03 17:59

eighth: 不是一路人,不要被這些人影響 03/03 17:59

white308: 不就是胖才要減肥嗎?怕被笑就要更認真啊!不然要被笑一 03/03 18:04

white308: 輩子嗎 03/03 18:04

YU0242: 推樓上 03/03 18:50

richway: 人品是練不出來的 03/03 19:45

xxoo332: 糟糕的人品,不要理他們 03/03 20:30

katzlee: 當她們在鼓勵你 03/03 20:31

Iamarunner77: 她叫她們肚子現出來輸贏呀!講這種話的不用理她們啦 03/03 21:17

Iamarunner77: 03/03 21:18

tonysu886: 堅持自己,自己給自己肯定,別人任由他們放屁就好 03/03 21:41

urania0123: 不要理她們,這篇還真讓我看到什麼都能酸的那種白癡 03/03 21:55

yingziwu: 不用理他 03/03 22:07

Carrelcosmic: 看在他們大腦還沒發育完全,就別跟他們計較了。運 03/03 22:37

Carrelcosmic: 動是為了自己,不是為了別人。 03/03 22:38

royaljoy1: 胖子來ptt討拍可憐哪 03/03 22:56

beams156: 就算胖甘路人什麼事?有些推文是在表達胖被嘲笑被酸是 03/03 22:59

beams156: 應該的嗎? 03/03 22:59

Arsenalhenry: 原po胖不胖根本不是重點 這種沒禮貌的行為還可以 03/03 23:07

Arsenalhenry: 有人護航 根本神經病 03/03 23:07

yuki26: 他們不認真運動,以後被笑的就是他們了! 03/03 23:08

S100A4: 加油!別理他們!你可以的! 03/03 23:18

Haruna: 不要那麼容易被不重要的路人影響心情 03/03 23:45

loyalbeast: 那是他們覺得,不要理他們,願意改變的你比誰都棒! 03/03 23:47

timguess: 重點是哪間健身房有JK 03/03 23:50

phenol: 他們是怕妳瘦了變漂亮 醬就沒人陪襯他們了 瘦下來 03/04 00:21

phenol: 嚇死他們 03/04 00:22

drroku: 這樣就放棄的話以後想起那些嘲諷不是徒傷悲嗎?繼續堅持你 03/04 05:52

drroku: 可以的! 03/04 05:52

swgun: 妳這樣討拍不令人同情 身體是自己的 03/04 06:05

chun5221016: 加油,堅持下去。為了之後更美好的自己 03/04 06:41

DabouLin: 酸民邏輯,不符合別人審美觀被笑活該,那你們長得醜的 03/04 08:53

DabouLin: 快去整形,性格低劣的去投胎? 03/04 08:53

DabouLin: 減肥不是靠熱情跟衝動的,那是一種生活習慣的養成。 03/04 08:55

NaTaO3: 直接回 關你屁事啊!!! 03/04 10:26

ponder419: 加油 把別人的酸語化成成長的動力! 03/04 11:08

CSL01: 加油 03/04 11:11

billgreenoil: 正常不是應該更有動力了嗎= = 03/04 11:15

JingP: 你就想 這種人品 就算他們把自己練成理想身材 也沒人愛啦 03/04 11:26

JingP: 應該可憐他們 03/04 11:26

ping75929: 運動自己開心最重要 03/04 12:12

a963: 這就是動力啊!加油! 管智障怎麼說 03/04 13:01

littlesno: 高中妹妹? 有在努力的話怎麼會笑人呢?去划IGFB喝珍奶啦 03/04 13:33

pgpayton: 這樣都要上來討拍是有多玻璃啊 03/04 14:18

zomb12: 檢討人家玻璃而忽略另一方嘴賤沒教養的事實這心態也是呵呵 03/04 14:41

CO2: 改變自己胖比改變別人嘴簡單許多 03/04 16:27

geen: 還好吧 我也是去擠肉 被笑才能進步 03/04 18:39

lnicole2224: 不要理她們,繼續加油 03/04 18:49

sky80420: 堅持到最後一定會嚐到成功的果實,加油 03/04 20:00

scharf: 159/56不胖啊! 03/04 20:16

hqueen: 以前笑我胖的人現在都比我胖 給你參考 03/04 20:17

a1122dog: 加油 03/04 21:41

talkdiary: 很多巨巨辣妹也是從悲慘身材起家,尤其屁孩高中生的幼 03/04 22:01

talkdiary: 言論稚可以不用理會... 03/04 22:01

ea3036: 每次別人聽到我會去健身房運動 就會酸言酸語 「有運動還 03/05 00:35

ea3036: 長這樣」往成功的路上一定會遭受一堆打擊 繼續朝自己目標 03/05 00:35

ea3036: 努力才是最重要的 加油 03/05 00:36

punzz: 所以這篇? 03/05 01:45

hanguo103: 她們應該只是去健身房拍照打卡看帥哥吧...... 03/05 09:32

somia012: 你還年輕吧?出社會一兩年大概就對別人評價無感了,加油 03/05 09:38

somia012: XD 03/05 09:38

MDLOVE: 就代表他們沒認真練吧 認真練哪有空管別人啊 累都累死了 03/05 10:34

l711470: 你能說 隨年紀增加新陳代謝變差變胖容易 到這年紀再來酸 03/05 11:23

l711470: 從小胖到大的 就安慰自已 吃下去的有留在身體上沒浪費吧 03/05 11:23

seisi9708: 加油 認真練你的就好 不然找他們PK蹲啊^_^ 03/05 15:38

Mckchgun: 我覺得有肉很性感,加油 03/05 18:09

lostheaven: 你都說你很努力了,不認識的人的評語也不重要了 03/05 18:38

lostheaven: 肯定自己才是最重要的 03/05 18:38

royaljoy1: 被笑胖真難過!趕快吃一桶炸雞壓壓驚 03/05 19:40

dream364: 當場應該會回嗆 我胖但是運動控制飲食會瘦 有些人心腸壞 03/05 22:26

dream364: 嘴賤投胎都沒用 03/05 22:26

puremilktea: 以前我會難過,但是現在我會回過頭說「不好意思,這 03/05 22:38

puremilktea: 裡是健身房,你們擋到我了^^」 03/05 22:38

puremilktea: 不過這時候要嘴一下一些健身房會員的素質實在是…… 03/05 22:39

puremilktea: … 03/05 22:39

MSG0705: 等等,我多妳一公斤,從來沒有人說我胖過 03/05 22:59

MSG0705: 倒是很多人說身材很好,也會有人問怎麼練的,給自己多些 03/05 22:59

MSG0705: 信心跟時間,一定會改變的 03/05 22:59

clouddff7: 你是跟自己比,不是跟別人比,共勉之 03/05 23:20

CalciumPlus: 不同年紀的人在乎的事情不一樣,你就不用跟他們一般 03/06 00:01

CalciumPlus: 見識了 03/06 00:01

WilliamXZ: 堅持下去就是最大的報復 03/06 00:15

l711470: 昨天排有氧課前面解壓縮3倍,白目 03/06 01:04

l711470: 健身房一堆素質差 03/06 01:04

omi0210: 你不能要求每個人都有家教阿 03/06 08:49

metalerosier: 每個人對於高、矮、胖、瘦、壯都有不同的聲音,這 03/06 11:54

metalerosier: 些聲音是助力還是阻力由我們自己決定! 03/06 11:54

hollowable: 不過你今天高矮胖瘦美醜都一定會被人指指點點,學著 03/07 00:44

hollowable: 不要太在意別人的看法吧 03/07 00:44

cashko: 碰到沒家教的屁孩 03/07 02:34

lily91100: 一直盯著她們盯到她們知道羞恥 03/07 08:49

share111: 好沒品的小朋友 03/08 21:29

jimlove: 不太懂推文酸的人 沒禮貌的人並不是原po 酸的人可以無 03/08 23:52

submarineche: 運動除了練肌肉,也可以練心,增加重訓吧,順便讓 03/09 08:27

submarineche: 自己的心不會那麼玻璃,另外,不確定你的健身服裝 03/09 08:27

submarineche: 是很緊身,如果是的話,也許現階段可以稍微調整一 03/09 08:27

submarineche: 下,因為你管不到別人的嘴,只能調整自己嚕(不過愛 03/09 08:27

submarineche: 嘴別人的通常都是內心自卑,所以最別人來表現自己 03/09 08:27

submarineche: 的優越感...) 03/09 08:28

uniko722: 不要怕,我們是要跟自己比,今天比昨天還更好即可,每 03/09 10:51

uniko722: 天都這麼想這麼做,一定可以進步的!記得跟別人比絕對 03/09 10:51

uniko722: 比不完。 03/09 10:52

flavorBZ: 貼出來讓大家看看阿 03/09 12:36

hw5566: 戴耳機 03/09 17:56

chianshin: 講話太擊敗了吧= =我肉肉熱情了一點,想出來見見看看 03/09 19:34

chianshin: 世界關你啥事?噁你妹,巴不得噁了你的心還噁你的胃。 03/09 19:34

chianshin: 原po不要理她們,專注妳想做的事情就好,努力的妳很耀 03/09 19:34

chianshin: 眼的 03/09 19:34

how018: 加油 我昨天去的時候也是一直被盯著笑 03/11 08:28

lulu2517: 你不能控制別人的嘴但可以改變自己的心態 我以前也被不 03/11 10:18

lulu2517: 熟的同學嘲笑很胖 化悲憤為動力 繼續練總會變好的! 03/11 10:19

hdw: 別在意,過一陣子那些酸言酸語就變成羨慕了 03/11 19:38

boobytrap: 159/56再怎麼樣也不算"胖" 03/11 19:54

ohbanana: 那種自以為是的白目沒家教 不用一般見識 03/12 01:02

singlelove: 碰瓷? 03/12 14:55

cowandorange: 加油! 03/12 19:41

newnewyao: 加油!!風水輪流轉!!! 03/14 00:43

im31519: 老實講 我也是很玻璃心的那種人 妳比我勇敢很多!真的! 03/15 19:03

loght13: 你運動表現應該是屌打他們,別把憋三的話放心上 03/17 16:46

Clairewu: 不用太在意別人看法,自己知道在正確道路上就好 03/17 21:31

u4fu6: 真的不要管他們 04/20 18:25

atapu: 你聽進去他們的話 你就會停滯 你有自信 就做給他們看 04/27 22:28

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