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[課程] 環狀運動訓練/懸吊核心訓練招生中!!
看板 | FITNESS |
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作者 | lovenao (choco) |
時間 | 2014-11-27 17:31:27 |
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台中學善物理治療所
(1) 環狀運動訓練 課程 new
( 課程海報:http://yhvippt.pixnet.net/blog/post/190408947 )
環狀運動是一種新式健身方式,藉由有氧、肌力與伸展運動交替進行的方式
來達到心肺適能、肌力適能與柔軟度的提升
不管有沒有運動習慣,皆可報名
物理治療師會因學員能力不同,調整動作難度
專業物理治療師指導,讓您安心運動
每班6人,歡迎三五好友攜手來運動!!
每堂60分鐘,每期8堂,訂價4800元
本所患者、舊生或兩人以上團報優惠價4000元
(2) 懸吊式核心訓練 課程 hot
( 課程海報:http://ppt.cc/48~I )
廣受好評的核心訓練課程第三期即將開辦囉!
之前的上課狀況大家可以參考學善FB http://ppt.cc/JcTc 部落格 http://ppt.cc/hhev
一樣由專業物理治療師全程指導
每班最多4人的精緻教學
在短時間內讓您達到
(1)促進上肢/下肢/脊椎肌耐力
(2)強化核心穩定度
(3)改善身體靈活度
(4)提升運動表現
先前上過的學員反應都很好喔^^
每期8堂,每堂60分鐘
Level 1課程適合有運動習慣,沒有試過懸吊訓練的人
Level 2課程適合有上過Level 1,或是有上過懸吊訓練課程的人
課程費用訂價4800元
本所患者、舊生報名或兩人以上團報享優惠價4000元
課程schedule:http://i.imgur.com/36dpfmJ.jpg?1
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以上課程報名請來電(04)2305-5637 台中學善物理治療所
部落格:http://yhvippt.pixnet.net/blog
地址:台中市西區向上路一段105號
或洽FB學善物理治療體系粉絲團 http://ppt.cc/Zz5B
名額有限,收滿為止喔!
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電話:(04)2305-5637
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