看板cookclub
"三時三餐"是韓國的綜藝節目名稱
嚴格來說其實沒有甚麼內容(笑)
但是綜藝節目咩,看了覺得有趣好笑就是好綜藝節目
至於教育意義甚麼的,就暫且擱置一旁
節目裡有很多烹飪的橋段
利用手邊特有的農漁牧特產品來做出料理
而且是要自己生火,不能依賴現代廚房的瓦斯爐
不過這節目最有趣的地方,就是看整個料理過程吧
第二季"漁村篇"的車勝元因為料理手藝精湛,還被給了"車嬸"的外號
但對我來說,比起手法俐落的車嬸,我更偏好出身良好,有點不知人間煙火的李瑞鎮
手法有些笨拙、就連料理方式也得向人求救
但與此同時也可以偷學好幾招韓國料理
隨著第三季(旌善篇II)的開播,又是偷學的時候了(笑)
這次學到的是馬鈴薯餅
材料:馬鈴薯、洋蔥、鹽巴、紅蘿蔔、麵粉
做法:
1. 馬鈴薯去皮泡水防氧化,然後用磨泥板磨成泥
(磨泥過程中適度的在泥中灑鹽,可以防止氧化變色)
(請注意,是生馬鈴薯,沒有先蒸煮過)
2. 洋蔥、紅蘿蔔也磨成泥
(節目中有說,洋蔥最好先磨,我想是因為馬鈴薯容易氧化變色的緣故
所以在馬鈴薯去皮泡水的同時,先著手準備洋蔥泥)
3. 將馬鈴薯泥、洋蔥泥、紅蘿蔔泥混合均勻,並加入少許麵粉攪勻
(沒有在調味的理由,是因為在磨馬鈴薯泥的時候有加入鹽巴,若是再加會過鹹
若是覺得味道不夠可以再加)
4. 起油鍋(油量要足、鍋要夠熱),下鍋分批煎成煎餅
(餅不要攤得太厚,這樣容易不熟,一勺下鍋抹圓抹均勻
我覺得煎餅用平底鍋操作會比較容易,一般炒鍋的弧度太大,不容易均勻)
(若要點綴性的放紅辣椒等,餅漿下鍋、攤平後,放上,等翻面就會固定住了)
備註:
節目中是只有馬鈴薯和洋蔥而已,再加以紅辣椒片做為點綴
(韓國的紅辣椒貌似辣度和台灣的是不一樣的)
看節目的時候,我覺得如果加入紅蘿蔔泥/絲也不錯啊
就跟煎蔬菜餅的概念一樣,只是餅的主體從麵粉換成了馬鈴薯
在不知不覺中就吃下了許多蔬菜,是煎餅的一大優點
不喜歡紅蘿蔔的話,用紅椒絲似乎也是不錯的主意
或者用青蔥、韭菜來配色感覺也很不錯
--
一起看風光的人在哪裡?
是那個已經離去的人,還是被遺忘的自己?
--
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.181.251※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1434895562.A.251.html
推 Ohnomaki: 剛剛以為我在韓綜版XDD 不過我不喜歡韓國馬鈴薯餅的QQ口 06/22 00:40
→ Ohnomaki: 感,比較喜歡一般hash brown或荷蘭式的那種 06/22 00:40
推 octopus4406: 好奇口感差在什麼地方? 06/22 13:14