[食譜] 一個人四道菜

看板 cookclub
作者 cake0885rn ()
時間 2015-02-28 17:22:54
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網誌版: http://cake0885.blogspot.tw/2015/02/blog-post_28.html 臉書粉絲團: https://www.facebook.com/cake0885 某日在菜市場亂逛,離市場旁有一點距離,遇見一個老太太擺的小菜攤。老太太用她缺牙 的下顎咬著茶葉蛋的畫面感覺很可愛,就忍不住的向她亂買了些東西,回家煮晚餐。(這 什麼奇怪的原因) 一條很稀有的紫色蘿蔔,和好~~大一把九層塔,才收我三十塊。 (沒牙老太太呼嚕呼嚕的說這是自己種的,看起來醜醜不要見怪。傳統市場就是這點很可 愛啊) 削皮之後和一般白蘿蔔無異,只是辣氣沒那麼重 看起來小小條,切成絲之後變成好~~大一堆,只炒成一盤菜好像太多了點。(抓頭) 那就留一半拿來炒肉絲,另一半做成涼拌菜。 酸甜醃蘿蔔材料: 白蘿蔔 (若冰箱有紅蘿蔔或是大頭菜也可以加一點) 鹽、白醋、黑糖 做法: 蘿蔔條放碗裡,用鹽抓一抓,放十分鐘或以上 (放越久,水分出來越多,醃蘿蔔就越脆,如果喜歡偏好蘿蔔乾的口感,甚至可以前一晚 就先醃好) 鹽分會逼出蘿蔔的水分,將鹽水倒掉,用開水沖洗乾淨。(多沖洗幾次,以免太鹹) 黑糖:白醋比例3:1,和蘿蔔拌勻,放入冰箱約半小時入味,這道涼拌菜就完成了。 辣炒蘿蔔肉絲材料: 白蘿蔔 半條 豬肉絲 約三十塊 (我選了一塊帶點肥的里肌肉,請攤商幫我絞成肉絲) (盡量不要選買攤販上已經絞好的肉絲或絞肉,你不知道那裏面用的是哪些肉) 大蒜、蔥花 米酒、鹽、味霖、辣椒醬 豬肉醃料:醬油、米酒、麻油、辣椒切碎 做法: 豬肉絲放在塑膠袋中不用取出,倒入醃料,抓一抓,醃製十分鐘或以上(天熱記得放冰箱) 一點點油,撒入大蒜,中火熱鍋之後,倒入醃好的豬肉絲 轉大火,翻炒到肉絲變色 接著放蘿蔔條 (這蘿蔔真的好大一條,二十塊真便宜) 拌炒到蘿蔔都沾染上醬色 加入半杯米酒、兩匙味霖、辣椒醬一大匙(依個人嗜辣程度調整),試試味道,不夠鹹再加 點鹽,確認味道之後,加半杯水 (這湯汁拌飯很好吃,所以我加水。如果你喜歡乾一點的盛盤,水可省略) 煮滾之後轉小火,蓋上鍋蓋,煮到蘿蔔熟透 開蓋,就是晚餐的香氣 起鍋前撒點蔥花。 光這一碗,就夠下飯的了。 醬炒蛤仔材料: 蛤仔 九層塔 (和蛤仔一樣的量,或多一點也沒關係) 老薑 醬油、米酒 做法: 熱鍋,加入一半的米酒和老薑 (是的,不用油) (喜歡吃辣的可以加點辣椒) 加入蛤仔,保持中大火 倒入醬油和剩餘的米酒,稍微翻炒一下 要煮出肉質飽滿不縮水的蛤仔,沒有任何訣竅,就是直火加熱,不要加蓋,不要煮過頭 約八成的蛤仔開殼,就撒入九層塔,炒一炒快速起鍋 美味的炒蛤仔,夠簡單吧! 九層塔是相當不耐放的蔬菜,放兩天就會變黑變不香,但是炒完蛤仔還是剩好~~大一把, 想起那缺牙老太太的慈善微笑,要我直接把它丟棄我做不到!(抱頭) 九層塔煎蛋材料: 九層塔 雞蛋 醬油或鹽 做法: 九層塔盡量切碎,1:1和雞蛋攪拌均勻。 放醬油就是黑蛋,放鹽就是白蛋,這部分就看個人喜歡。(我偏愛醬油香氣,所以煎黑蛋) 油越多,煎蛋就越蓬鬆柔軟。這一餐下來,用最多油的就是這道煎蛋 用中大火熱油 油熱到有點冒煙時,倒入蛋液,然後稍微把火轉小(以免燒焦) 翻面 (如果不會拋鍋,把煎蛋移到盤子上,盤子再到回鍋中,也可以漂亮翻面) 因為用油太多,煎好之後稍微用吸油餐巾紙吸附一下。 米飯:紫米 1:1,紫米洗淨不用泡,和白米一起用電鍋煮(五穀米模式),煮好之後拌一 拌,再悶十分鐘。 就是Q軟噴香紫米飯。 其實呢,今晚只有我一人,本來只想煮個蘿蔔肉絲配飯吃就好,誰知道蘿蔔太大條多出了 個醃菜,又手賤多買了九層塔,只好順手買點蛤仔來搭配(一點也不順手吧),還煎了個蛋 。結果一個人的晚餐卻弄出了四道菜。 蘿蔔肉絲香辣入味,光肉汁就可以吃上一碗飯;蛤仔飽滿多汁,醬油風味也很下飯;煎蛋 香氣十足;醃蘿蔔甜酸順口很解膩;紫米飯感覺熱量很低,多吃兩碗也沒有罪惡感。(是 嗎) 吃完這頓,真的好.....好......好撐啊................. 下廚的順序為:先削蘿蔔,鹽醃蘿蔔、醃肉絲,處理九層塔,接著把蘿蔔鹽水洗掉調味。 炒蘿蔔肉絲蓋鍋入味的同時,炒蛤仔接著煎蛋,蘿蔔肉絲起鍋,最後記得把醃蘿蔔從冰箱 裡拿出來,所需時間約半小時。 後記: 那九層塔實在太多了(一把十塊錢,老太太這樣真的有賺嗎?),煮完兩道菜還有剩。把最 後一小把切碎,沁上醬油、一點烏醋、麻油、辣椒,拌勻之後蓋上保鮮膜放冰箱,隔天中 餐搭配冰庫的冷凍手工水餃,就是完美沾醬。 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.12.137
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KingChaly: 妳的廚藝好棒! 02/28 17:59

frommars03: 巧手推! 02/28 18:15

eahadd140099: 好厲害!! 02/28 18:22

Dusha: 看到炒蛤蜊想到你剩下的九層塔可以煎蛋時 下一道就是XD 02/28 19:07

yinglian: 超棒! 02/28 19:57

ring5611: 推好點子!! 02/28 21:19

taiwanduncan: 厲害!隨手變出家常好菜耶 02/28 21:48

tiffanyiris: 真的好厲害,尤其炒蛤蜊學到不用油 棒! 02/28 21:56

sfatina: 好厲害! 03/01 00:17

eatingbruise: 缺牙老太太好有畫面欸哈哈 03/01 01:00

oftheday: 推,晚餐就煮塔香文蛤跟久層塔蛋 03/01 12:14

chansaowan: 推蛤蜊的煮法~!! 03/01 15:03

iceJan: 推 喜歡九層塔蛋 03/01 17:58

ahengs: 推,筆記ing~~~~~~ 03/03 15:10

lemonchou: 手藝好棒。一餐吃完全部真的會粉撐! 03/05 09:45

onetti: 喜歡你的料理和文字! 03/16 17:56

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