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→ duoduo291: 是有很多禁忌，要看體制因人而異！我是除了咖啡沒喝之01/17 19:59
→ duoduo291: 外都吃！01/17 19:59
→ lotte891: 重點是她想吃什麼，她吃得下比較重要，可同時爬爬媽寶板01/17 20:00
推 pai730630: 魚湯或簡單的雞湯(用薑，蒜頭煮)呢01/17 20:32
→ m0806449: 也要注意體重不要增加太多 現在產檢的醫師好會羞辱人01/17 20:37
→ jennyhlc: 題外話,我覺得與其注意體重,不如要求孕婦多運動(自己可01/17 21:05
→ jennyhlc: 接受的程度) 這樣比較好生,又不怕小孩太小01/17 21:06
→ yyouu: 前三個月正常飲食就可以，少量多餐才是重點喔~01/17 21:10
推 yiro: 適量的薑可以舒緩孕吐~先做些清淡的薑料理給她試看看01/17 22:26
→ yiro: 另推好老公^^01/17 22:26
推 wouo: 如果，你用心煮了(無論是板友建議，或是老婆原本就愛吃的料 01/18 00:04
→ wouo: 理)，可是她卻沒味口或吃不下去，甚至吃完就去吐，千萬別氣 01/18 00:04
→ wouo: 餒，絕對不是你或老婆的錯，純粹是懷孕味口會改變，尤其是 01/18 00:04
→ wouo: 初期有孕吐時，一切更難掌握。加油！ 01/18 00:04
推 autoantibody: 前三個月小寶寶自己帶便當，以媽媽的喜好為主，中 01/18 05:43
→ autoantibody: 後期開始吸收媽媽的養分，孕吐也比較減緩了，均衡 01/18 05:43
→ autoantibody: 飲食即可，但是後期要注意一下，有時候吃太好，是會 01/18 05:43
→ autoantibody: 胖到媽媽的 01/18 05:43
推 huangshiny: 以媽媽的喜好為準+1，我孕期吐的亂七八糟，叫我吃飯 01/18 12:45
→ huangshiny: 像要我命 01/18 12:45
推 yungting1989: 問老婆想吃什麼啊！女人在懷孕對吃應該會變得有主見 01/22 04:16
→ yungting1989: XD 01/22 04:16
→ yungting1989: 藥膳不懂別亂煮之外覺得能吃就是福～均衡為主 01/22 04:16
推 chubeewan: 推原po用心 01/24 12:46