[閒聊] 吃甚麼指甲會長得比較快....

如題 昨天不小心把指甲的一角(還是右手....)翻掉了......... 痛 到 一 個 爆 啊!! 想問有甚麼食物可以讓指甲快快生長呢..... 如果不適合在這發文 請告訴我! 會自d的.... -- 據說馬鈴薯燉肉是日本男友 希望女友學的no.1料理第一名 反覆幾次.我學會了 卻少了 要吃的那個人 哭哭 http://www.wretch.cc/album/vivahebe -- ◆ From: 1.162.186.8
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1355111213.A.B1C.html

推 qu3y7s06:我看成"吃什麼指甲 會長(ㄔㄤˊ)得比較快" 12/10 11:55

→ tellmewhy77:早睡早起.飲食健康均衡.運動讓代謝快些.就長快了~XD~ 12/10 12:00

→ tellmewhy77:先包紮好並好好保護它.別讓它受二次傷害~(我常斷指甲) 12/10 12:02

→ mrschiu:蛋白質類的多吃+多運動多代謝就會.. 12/10 12:11

→ mrschiu:指甲就是身體多的蛋白質作的.. 要讓身體多出來就要多吃 12/10 12:11

推 chiidg:膠原蛋白~別版很多人説吃膠原蛋白以後指甲和頭髮都長很快哦 12/10 12:13

→ chiidg:藥妝店有賣各種錠、沖泡粉、果凍 12/10 12:15

→ mrschiu:吃豬皮/雞皮/魚皮/吉利丁作的果凍膠原蛋白多.. 12/10 12:25

→ mrschiu:冬天吃滷蹄膀豬腳麵線.. 12/10 12:26

→ casko:刺激一下會長比較快 就是常摩擦使用他 12/10 12:34

推 maioko:起司 牛奶 如果不會對這些食物過敏的話...... 12/10 14:54

推 fukyou:protein 12/10 20:45

→ fukyou:其實進食都會 刺激mTOR 越高效益遞減 12/10 20:46