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推 suzyn: 我，目前試著一天50cc 05/30 11:41
推 aa789: 有點離題 但最近看了<穴道引導>一書 自己做穴道按摩對睡眠 05/30 12:17
推 fuxin999: 送人吧 05/30 13:46
推 aa789: 改善很有感 半夜上廁所次數也降低 05/30 14:38
推 cindycincia: 你可以拿去燉肉 不難 05/30 16:31
噓 ronny1020: 喝酒無法睡深吧，而且這發在這不太對吧 05/30 17:41
推 qweertyui891: 直接賣掉吧 酒精對健康的幫助是負的 05/30 19:50
→ allie63: 喝酒只會更淺眠 05/30 20:15
推 aquamariny: 我每天都喝2-3杯，只要不貪吃其他零食，似乎沒什麼問 05/30 20:47
→ aquamariny: 題。睡眠也不受影響。 05/30 20:47
推 aquamariny: 沒喝體重降很明顯，喝了會瘦比較慢。 05/30 20:49
推 WBS0615: 寄給我幫你喝！ 05/30 21:13
推 giveumyheart: 喝酒不會幫助睡眠喔！有睡眠障礙的我也有嘗試過， 05/31 09:52
→ giveumyheart: 結果被醫生大力阻止 05/31 09:52
推 kobelakers: 不會 傷肝 05/31 12:36
推 iammomo: 平常偶爾小酌 失眠還是要靠做瑜珈放鬆 05/31 15:16
推 alice78226: 拿來煮菜 05/31 17:45
→ sunstrider: 我幫你喝 ^_^ 05/31 18:56
推 redpomelo: 喝少量紅酒不是對身體有益嗎？還是我記錯了？ 06/01 08:43
→ voohong: 好像有搜到紅酒不適合增肌 06/01 10:19
推 allergygirll: 我也可以幫你喝，請站內 06/01 15:06
推 allergygirll: ( 提s` ) 06/01 15:07
推 jigsoso: 我每天喝150ml威士忌+330ml啤酒 很好睡 06/03 18:44
→ jigsoso: 但上禮拜剛掛泌尿科... 06/03 18:45
推 Sourxd: 我記得喝酒反而無法深眠，但原理忘記了 06/07 15:39