[問題] 有ACSM的私人教練

看板 FITNESS
作者 a1b2c3d4e5x (聽書人)
時間 2018-06-07 14:13:24
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大家好, 半年前因為意外, 雙膝蓋前十字韌帶與副韌帶皆撕裂傷, 現在需要很努力的復健, 才可能恢復到一般沒運動的人的狀態, (甚至可能沒辦法Orz 但我真的很希望可以恢復 所以希望可以找教練輔助復健, 朋友建議我的情況可以找有ACSM證照的教練, 所以我想請問各位有沒有知道哪邊的健身房、 或私人教練有ACSM證照的, 價格的話... 畢竟之前光治療就花了二十幾萬了, 如果可以的話當然希望便宜一點, 但真的就是公定價也沒關係, 我最終只希望膝蓋可以恢復正常, 拜託大家了! --
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isud40401: 你需要的是復健,別想太多!現在給你太多負荷反而更傷 06/07 14:29

isud40401: 。 06/07 14:29

akwx117: 我前十字撕裂過,先找復健師復健吧,漫漫長路 06/07 21:41

trnet433: 你要不要先補充一下你住哪啊 不然要怎麼推薦? 06/08 01:45

trnet433: 台北的話前勁應該有 06/08 01:45

cahoic: 你需要的是物理治療師 06/10 19:56

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