[閒聊] 我的減脂16週 week 1

各位各位大家好 在減重多次嘗試之後 多次失敗之後 終於在去年的六月開始開竅 開始慢慢瘦下來 不過後來我又開始怠惰下來了：（ 開始大吃嘖嘖 所以這幾天又要開始執行計畫 這次我還有再加上拍攝影片 用來記錄過程 然後也讓大家來監督我 目前執行了第一週 有在拍攝確實會讓我皮繃緊一點哈哈 https://youtu.be/P3Lp0IrsHTg 附上影片的連結 希望大家鞭小力一點 如果有什麼問題或是建議 也希望大家能夠跟我說說！ --
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→ thunder5566: 建議你修個眉毛 02/04 13:42

→ jack5212love: 要學小虎紋個眉嗎！？ 02/04 14:12

推 halulu: 這應該比較像dietdiary業務吧 02/04 16:05

推 ryan5043: 蔬菜,堅果可以補充一下喔!加油! 02/04 21:47

→ jacky5307: https://goo.gl/fZPo4B 02/23 22:45