[新聞] 孩子還小 想活久一點 連勝文四年瘦21公斤

看板 FITNESS
作者 overdone (overdone)
時間 2017-06-08 18:03:57
留言 73則留言 (47推 4噓 22→)

https://udn.com/news/story/6656/2510057 年輕時不忌口的國民黨中央委員連勝文,體重一度破百公斤,但幾度鬼門 關前來回,讓連勝文深刻體認健康的重要,因此從2013年開始瘦身,到目 前為止一共瘦了21公斤。連勝文說,「很多疾病都是因為肥胖所導致的, 孩子還小,還想活久一點。」 2013年起開始減肥,連勝文說,原因很簡單,因為罹患癌症對他來說是很 大的衝擊,加上後來又中槍,所以就更下定決心要瘦下來,尤其在2014市 長選舉結束後,更是刻意減重,所以這二年看起來就更為明顯。 連勝文說,他能瘦下來其實沒有巧門,憑著就是意志力、均衡飲食及持續 運動。連勝文說,意志力非常重要,因此當他開始減肥到現在4年下來,完 全沒有復胖,還能持續減重。 至於均衡飲食,連勝文都是照著醫師的建議,從美食主義變蔬食主義;連 勝文手上也一定帶著計步器,每天至少走一萬步,只要一有空,還會去跑 跑步或是上健身房,不只鍛鍊肌肉,更重視強化心肺功能。 -- 連勝文都瘦了,你還有藉口嗎? --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.126.62
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1496916240.A.BF5.html

bpq302302: 體重越來越樂觀 06/08 18:07

paulsama: 一年五公斤多,一個月不到半公斤,是很健康的減法 06/08 19:15

springman: 厲害!我的體重每年都在增加,要向勝文看齊了。 06/08 19:23

Yunk: 連公子要瘦比一般人簡單很多 有$$飲食控制難度降低很多 06/08 20:20

Yunk: 而且又不像一般上班族受到辦公室行程作息束縛 想幹嘛幹嘛 06/08 20:21

RINPE: 推 但總覺得比例怪怪的 06/08 20:27

uginc: 照片看起來人變很老,實際不知如何? 06/08 20:29

todorov: 有看到本尊瘦身前(多年前)及瘦身後(最近),本尊瘦身 06/08 21:38

todorov: 後帥度暴增(排除政治立場什麼的,單講外表),很結實, 06/08 21:38

todorov: 也變黑。上面有人說比例怪,私以為他本來就脖子略短。 06/08 21:38

Magic0981: 天啊 不能再用他跟林書豪那張圖了~ 06/08 22:10

ALegmontnick: 減超慢…神豬基因? 06/08 22:35

rammstein: 飲食控制真的很花錢 06/08 23:00

dabbyding: 樓樓上這樣真的沒問題嗎 06/08 23:30

monologist: 瘦下來好看很多 06/08 23:34

healthy1226: 勝文都不勝文了! 06/08 23:44

feeks: 別讓剩文不開心 06/09 05:24

kojiohashi: 樓上一堆酸民 科科 就事論事讚美別人努力的成果很難 06/09 08:27

firefoxriko: 很難無誤啊XDDDDD 06/09 10:37

jeff0811: 有錢人可以嚴格限制攝取的食物品質,瘦也沒有這麼高難度 06/09 12:12

u9242018: 佩服他的意志力和執行力,健康減重觀念也是好的,雖然 06/09 13:12

u9242018: 一般人要做可能需要噴的不少就是了... 06/09 13:12

winbow: 有錢我只會想要吃更多東西...(掩面) 06/09 13:14

lsj168: 神豬可以吃瘦肉精減重XD 06/09 13:30

FantasyNova: 有錢我會想要吃很多好料 且可以想吃就吃 無金錢壓力 06/09 14:07

ohradio: 鮭魚龍蝦小卷沙朗紐約客 06/09 14:11

ElleYang: 推意志力 06/09 15:43

adeeps: 推....很正向的新聞 06/09 16:03

jessica35354: 好強... 06/09 16:37

a114261: 是不是之前被鄉民霸凌才有的動力… 06/09 17:34

juhsun: 令人佩服 06/09 22:49

acx850817: 真的蠻猛的 06/10 01:26

bestupid: 有錢我應該也會瘋狂吃美食吧,推意志力 06/10 02:52

chantilas: 有錢我會瘋狂吃高檔食材健康料理,現在超貴的 06/10 04:20

elims: 錢可以解決很多事,不過這個毅力厲害! 06/10 07:03

SupCat: 是很正向啦 不過你不想早死很多人希望你早死.. 06/10 13:32

ttyycc: 差好多XD 06/10 14:12

hypotension: 瘦下來好像Ella 06/10 17:39

XXPLUS: 在台灣有錢會更容易肥,看看土豪哥、從前的連勝文 06/10 19:51

littlelighty: 我4個月就瘦快20公斤了,可惜就差沒富爸爸了QQ 06/10 21:07

goingmo: 真正神X在立法院,老爸還改姓的 06/10 21:10

RavenRabbito: 我有錢就直接抽脂了,即使有風險但我就是沒那個意 06/10 21:28

RavenRabbito: 志力慢慢等結果啊XD不喜歡勝文公子但推他的意志力 06/10 21:28

dragoneminem: 他也快50歲了,老實說外表維持這樣還真的看不出快50 06/10 21:31

RODPoy99: 一堆人都說有錢很簡單,真的有錢一堆都是變土豪哥啦 06/10 21:45

lvct: 抽脂也有風險,有$人捨不得死www 06/11 01:13

Arsenalhenry: 這麼有錢又不用上班 減肥有什麼難的 06/11 08:02

Arsenalhenry: 會長那麼肥還不都是用髒來的錢吃的 ㄏㄏ 06/11 08:03

miyi0630: 就事論事 06/11 08:10

KaLokX: 不否認他為身體付出的努力,不過有錢人要瘦身的確比窮人 06/11 18:39

KaLokX: 易。光是低卡餐,大廚料理跟平民的水煮雞肉,味道就差很多 06/11 18:41

KaLokX: 再加上專業團隊計劃、督促。事半工倍呀! 06/11 18:41

ghostxx: 再多人幫忙,自己沒執行沒貫徹也是白搭,ㄏㄏ 06/11 20:04

Note8: 一堆人扯到錢真是超好笑 06/11 21:09

trashpoking: 看推文就知道有多少政治腦了,稱讚人家的毅力很難嗎 06/11 22:03

bluecsky: 有錢請廚師每天幫你做好吃的低卡餐的話 要持續不難 06/12 09:08

bluecsky: 再說平常又沒特別工作 再請一個教練幫忙 應該會更快 06/12 09:09

Arsenalhenry: 沒看到窮人一堆胖子 是多沒常識才會覺得胖瘦和財富 06/12 12:57

Arsenalhenry: 沒關係啊 06/12 12:57

Arsenalhenry: 窮忙族還願意找時間運動才叫毅力 整天爽爽的也沒幹 06/12 12:59

Arsenalhenry: 嘛 後勤也妥妥的要什麼有什麼 這種瘦下來到底難在 06/12 12:59

Arsenalhenry: 哪啊? 況且運動本來就是一件會開心的事 講得好像 06/12 13:00

Arsenalhenry: 好像連公子願意運動多偉大一樣 頗ㄏ 06/12 13:00

Arsenalhenry: 瘦下來很棒啦 但他那種等級的人 這只是最低標而已 06/12 13:07

snowcoat: ...想不到我比勝文胖了 06/13 16:12

iooiekme: 若當年選上市長,可能就無心減肥囉!…因禍得福嗎? 06/15 11:20

summeruse: 噓文跟減肥有關嗎 06/16 00:29

hsyuhe: 這樣都能眼紅錢多...去怪自己投胎沒投好前世積的陰德沒人 06/18 10:20

hsyuhe: 家多啊,真會唉 06/18 10:21

maydaymark: 現實就是有錢比較容易,承認很困難嗎 06/19 16:08

AYANNEKO: 意志力才是關鍵。。。。 06/22 21:28

lacus00925: 推意志力! 06/25 17:56

squeegee: 他已經不是神豬了,嗚嗚嗚 10/05 20:45

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