※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1363938108.A.343.html
推 lutistpa:晚餐不吃應該等下就被罵爆.... 03/22 15:58
推 imyi:晚餐要吃,可以先爬文看看。 03/22 15:58
推 shiningkan:全身肌群都要練 03/22 16:03
→ likangrace:照減肥文的規格重問一遍吧~~~ 正常吃是吃了什麼呀? 03/22 16:14
→ likangrace:體脂也量一下,才更容易給建議哦~~ 03/22 16:15
推 firefoxriko:會瘦但傷身 03/22 16:38
推 Moonlet:如果想要維持身材 現在不吃晚餐可能得一輩子不吃晚餐 隨你 03/22 16:40
推 n1lk5g2:一輩子不吃晚餐才行 03/22 17:23
推 littlemadcat:我都沒錢吃晚餐耶,要被罵爆了好害怕ㄏㄏ 03/22 19:12
推 MCshirokuma:老實說爽怎麼吃就怎麼吃 只是不一定會瘦或是瘦到肌肉 03/22 19:19
→ MCshirokuma:在不然就是復胖很快罷了 覺得沒差飲食就隨你便吧 03/22 19:20
→ Spartan117:當你的出發點是減肥 你已經失敗一半 03/23 00:16
→ power751124:哈,不知道為啥看到推文我好想笑XD 03/23 04:25
推 kof70380:你決定長期不吃 忽然又要改習慣 小心胃會壞掉 03/23 14:09
→ kof70380:胃酸逆流你就知道多痛苦 不休息都不行 03/23 14:11