看板FITNESS
之前我發過一篇覺得騎腳踏車好像比較輕鬆的文
我必須要說...「對不起！我錯了！」
今天終於好天氣了，除了有點風之外，所以早上就決定騎車去上班，
是的，就是土城→南港，(Google Map規劃的約21公里)
但我來回來騎了31.06英哩(約49.97公里)，我是用Runkeeper這個app記錄的，
去程平均時速為7.97mph(約12.75km/hr) 回程的平均時速10.09mph(16.14km/hr)
來回一共騎了3個小時左右，原來騎的夠遠又有賣力踩一下也是很累人的Orz...
另外，真的建議大家有騎車下橋的引道的話，還是用牽的吧！
今天就是因為鎖在龍頭的手機座在下橋時鬆了，為了喬手機還摔得蠻重的，
真的，安全第一....
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◆ From: 111.240.4.172
這個是有原因的，因為我出發的時候啟動了Runkeeper，但是它花了一段蠻長的時間
才抓到GPS的信號，所以，開始記錄的時候我已經離出發點有一段距離了。
我是從土城的城林橋出發的，但收到通知有GPS信號時已經差不多快可以看到新海橋了！
然後在回程的時候在南港火車站很快就找到GPS信號，一路回來到土城的家裡都一直有信
號，所以這中間的距離差是因為出發時少了一段距離，回來時又多計算了一段距離的緣故
，但是因為我出發跟回來都走一樣的路線，所以就自己把回程時記錄的距離 double 了。
[1;37m推
Barbital:runkeeper的設定可以改記錄單位阿QQ 11/21 22:59
我的車是公路胎的 20 吋小折...
我到台北是走市民大道到南港，在承德路到敦化南北路這一段車真的比較多，
不過還好大部份路段都有人行道可以騎。
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1321880525.A.331.html
推 smallwalf:安全第一，不過是我數學有問題嗎?若是3 x 16.14=48.42km 11/21 21:38
→ smallwalf:但是原PO說騎近50KM，所以......哪一個有問題XD 11/21 21:39
→ gn00831473:樓上.....是來回喔..... 11/21 21:48
推 liberating:牽引道本來就該用簽的吧 原PO下次小心點吧~ 11/21 21:52
推 sasman:有沒有順逆風也是有差 話說跑步就很難跑3hr吧^^~ 11/21 22:17
→ sasman:我騎單車都可以騎3HR以上~ 11/21 22:17
推 smallwalf:回gn大，我的問題是(去12.75+回16.14)/2=14.45km/hr 11/21 22:58
→ smallwalf:14.45 x 3=43.35km 跟原po來回50km差了6.65km左右， 11/21 22:59
→ smallwalf:反而GOOGLE MAP一開始估42km相較於run keeper準一點 11/21 23:00
→ smallwalf:這個數學題太難XD，還是安全第一 11/21 23:02
→ leon8138:你的車應該是登山車吧 如果要省力些 可以細一點的外胎 11/21 23:18
→ XXPLUS:同樣的距離期車是比跑步輕鬆沒錯啊 11/21 23:22
推 mixedcat:風向和坡度都有影響 像烘爐地上坡才2km 每次都騎到暈死XD 11/22 09:52
推 gomars:我覺得騎馬路有點危險 尤其是上下班時間 車開得超快 11/22 10:14
推 shianu:逆風跟爬坡會很累 騎平地從新莊-八里-竹圍漁港都沒有感覺 11/22 15:12
→ shianu:回程走林口爬坡+逆風 騎到很生氣~~~爆累! 11/22 15:13