※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1718789489.A.19A.html
→ verame: 光腳就很適合了06/19 17:52
→ faechai5566: 不練腿的話我覺得沒差06/19 18:26
→ kenhiro5566: 上半身的比較沒差06/19 18:38
推 AMPM: puma這種板鞋我有兩雙 穿著去上體適能被老師說不行 可能有跑06/20 08:38
→ AMPM: 有跑跳的不適合 如果只是做重訓 不跑不跳應該就沒差06/20 08:38
推 sujuyu: 只做TRX、肌力訓練：這鞋可以，如果有加跑跳的有氧運動如06/20 13:03
→ sujuyu: 拳擊有氧就不適合06/20 13:03
推 tina78714: 感覺這是板鞋?? 06/20 15:36
推 candy0919: 板鞋只建議練器械的重訓或上半身，如果是自由重量下半 06/20 15:49
→ candy0919: 身或者其他會跑跳的運動就不建議了 06/20 15:49
推 rtoday: 可以啊 06/20 17:29
推 halulu: 我都赤腳練 06/25 06:38
→ jpfttxy111: 我覺得可以吧 上次還看到跟鞋... 06/26 16:02