[問題] 內湖一帶私人教練?

減肥一段時間了，從身高160體重70一路減了15公斤，花了一年 可是體脂肪還是在28-30%之間，目前運動都是快走，上健身房騎飛輪， 會用機械式的機器做飛鳥抬腿，可是感覺自己平衡感和協調性都很差。 肌肉的使用也沒什麼感受度，嘗試深蹲什麼的，還會跌倒。 剛好最近換工作型態，時間彈性又剛好有點閒錢， 想在家附近找私人教練幫助我更有效率的運動。 希望找不要很多話、不要很愛批評的教練（之前到蔬菜跟建工的不好經驗） 另外也不希望那種很愛碰人身體、穿很少秀肌肉的…… 我目前搜尋，想到無限或是johnfit或是極限諮詢看看， 請問有沒有板友可以好心推薦這幾間的教練呢？ 另外我覺得雖然從別人口中的阿肥、龍妹瘦成微肉，雖然朋友見面都會說瘦了變美了 雖然出去會有男性來示好而不是給我險惡的眼神， 但是還是覺得很沒自信，覺得自己還是去年那個肥仔， 穿衣服還是想遮住全身而且被多看兩眼就會馬上想躲起來，怕別人在心裡笑我，嗚嗚。 總之先跟各位說聲謝謝，看完我的文章。 -- 11/25 14:07
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推 showermi: dream fit蠻新的 可以稍微研究看看。不過我沒有在練 不 11/25 13:17

→ showermi: 大曉得 11/25 13:17

推 miyawang1125: 推 dream fit 李丁龍教練喔！專業知識足，會為妳量 11/25 13:38

→ miyawang1125: 身打造所需之運動喔！ 11/25 13:38

推 ozima: 推無限，教練滿專業，可以先去檢測試試。 11/25 14:03

→ betyshie: 李教練真的好壯啊 不過我看到那種穿背心的教練會害怕>< 11/25 14:11

推 ssatin: 推ph平衡運動 （信義區）不推課 不廢話 不牛郎 11/25 20:14

推 golla: 無限 我在那邊上了2年的課XDDD 11/25 22:03

推 lastshot: 推無限，完全符合妳的需求 11/26 02:21

推 lastshot: 無限的教練都蠻有耐心的感覺而且穿很多 11/26 02:45

推 Note8: Luca好像在內湖 11/26 12:04

推 luca911228: 被發現了>//< 11/26 15:07

推 hanyitina: 看了無限的臉書 不是很清楚它的收費方式欸 最近也在找 11/28 23:08

→ hanyitina: 私人教練。靠飲食減重減了7個月大概瘦了13kg 11/28 23:09

→ hanyitina: 第二階段打算開始重訓+運動 11/28 23:10

推 sunny999666: 推無限 教練都很專業 也很有耐心 11/29 00:59

→ betyshie: 這邊推無限 肌肉板推johnfit 我去看了覺得都滿好的喔！ 11/29 02:17

→ betyshie: 無限跟johnfit都是10堂課15000 當堂2000 11/29 02:18

推 wseedw: 麥克王也可以參考看看 11/29 11:13

推 jenny33: 推無限 教練很專業！ 11/30 01:23

推 francis98: 無限不錯。我自己現在在內湖上的工作室教練也是無限出 12/03 22:44

→ francis98: 來的教練 12/03 22:44

推 Sana: 可以找胡沅,頗不錯的 12/23 09:29

推 howardgod: 推一下三健客的孟軒教練，滿不錯 02/01 22:43

推 cliff9350814: 三健客 真的很讚 教練人都很好又認真 05/05 20:18

推 handsome5279: 推薦三健客 教學很仔細 05/05 20:20