[閒聊] 關於最近去健身中心的疑問

從五月開始,每個禮拜至少都挑三天去中正區的運動中心報到, 感覺整個人都健康了很多, 只是不曉得為什麼, 當我使用跑步機,把手放在手把上測量心跳頻率的時候, 常會有一種被手把電到的錯覺.. 今天是一個禮拜的第一天,又是新的開始, 怎麼能錯過熱血沸騰流汗瘦身的好時機呢?! 於是中午又去報到啦!! 只是當我開始warm up的時候,手指頭不經意的碰到手把, 又被電到了!!怎麼會這樣?? 一定是我的錯覺! 想說不管它,繼續跑步,伸手去拿毛巾的時候,手放在手把上, 這次真的不是錯覺...很明顯有被電流電到的感覺! 是只有我會這樣嗎??? 最近開始仰臥起坐,大部分時間都是在家躺在地上做, 常常一次30個都沒問題,前幾天有用過健身中心的器材做仰臥起坐, 隔天腹部居然異常痠痛, 在平地和在傾斜的健身器材上效果為什麼會差這麼多?還是我姿勢不正確呢? 順帶一提,今天在健身房使用仰臥起坐的器材, 才剛做一下腹部就抽筋了...真是囧到不行 ==================以下廢話拿來騙P幣================== 雖然運動前期會有點不適應,每次跑步都會覺得不舒服, 剛去健身房的時候,常常運動沒多久就在頭痛,還超級討厭跑步, 不過當運動變成是一種習慣後,就會變得不動不自在!! 一定要流汗~ 哈 雖然離想要的目標還有距離,不過我會一直持續運動下去的^^ -- 我只是一隻豬~每天只會噗噗噗! http://www.wretch.cc/blog/mignondo -- ◆ From: 114.43.105.4
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推 physiology27:題外話 有時碰到金屬扶手我也覺的被電到 06/21 21:37

→ daycat:跑步機愛上你了@[email protected] 06/21 21:58

推 shiunyuans:你戀愛了 (嘆) 06/21 21:58

→ reneeviolet:我曾電過人（男女皆有） 自已和對方都嚇到@@ 06/21 22:12

→ daycat:姐姐是電魟還是電鰻啊@@ 06/21 22:14

推 oweny:原PO我有有過這樣的經驗~~某幾台一定電我~~也是中正運動中心 06/21 22:15

→ reneeviolet:電死貓口以嗎（踼飛） 06/21 22:15

→ oweny:我以為只有我會~~~因為我冬天本來就很容易被靜電電 06/21 22:16

→ oweny:可是我看別人跑都不會...所以我就避開某幾台 06/21 22:17

→ oweny:其他台就不會電我了...原PO可以考慮以後就固定跑某幾台 06/21 22:18

→ cosy:四樓人間發電機 06/21 22:38

→ daycat:腹肌訓練就是將腹肌"蜷曲"...原則就只有這樣.動作百百種囉. 06/21 22:41

→ moxv:就那台會漏電啊,去跟店員請報修吧 06/21 23:34

推 Bugman:我也被電過 06/22 00:42

→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/19 20:40