[閒聊] 有人用過Total core全方位活力健身機嗎?

看板 FITNESS
作者 katelin (笑語如花*~*)
時間 2010-02-26 21:21:30
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最近剛過完年 身旁的姐姐妹妹們在合購Total core全方位活力健身機 一台約$2500 網拍的出價次數都很可觀 可是卻沒有什麼人分享心得 很怕又只是一頭熱的電視購物商品 不曉得板上有沒有人使用過呢 有什麼建議嗎^^ 謝謝 -- ▏▎ ▏ ▌▏▉ ▎▏▉ ▌▍ ▏▉ ▏▏ ▏ ▏▎▏▌ ▎▏▉ ▏▎▉ ▏▎▏▌ ▎▏ ▎▏好幾次都想放棄,卻每次都延續下去的夢想…總是在背後默默支持自己的人們…▍▏ ▍▌▏▋▎▏▎▋▏▎▏▎▋▏▋▎▏▎ ▕∣▕∥▋▊∣▕▉▏▉∣▕∣∣▕∥▕▕▏▌▋▏▏ 我們永遠都不是孤單一人。 ▍▎▏∣▏▎▋▏▎▋▏▏▏▎▏▎▏▎▏▎∥∣∥▎▏▎▏∣▋∥▕▕▕∥∣▍▎▏▎ ▎▌▏【這一刻,絕不是夢。】▎▏▌▏▏▎▏▌▎▏▌▏▏▎▏▎▏▏▎▌▏▎▏▌▏ -- ◆ From: 59.112.82.161 02/26 21:22
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1267190495.A.201.html

ChaosCreator:作為一般core的肌力動作的替代還行,但還是要做有氧 02/27 14:26

ChaosCreator:就算你能連續用這玩意運動30分鐘,燒熱量效率仍遠遜 02/27 14:28

ChaosCreator:有氧,但已經有有氧運動想要做核心的話會有幫助的。 02/27 14:28

HDview:想練核心還不如買抗力球 02/27 18:10

HDview:想有氧還不如其他方法 02/27 18:10

katelin:謝謝樓上版友的建議 多動多健康 02/27 18:23

post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 06/12 10:40

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