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秋刀魚相較其他魚種是相當經濟實惠的選擇,常見的料理方式不外乎是鹽烤、蒲燒,品嚐
秋刀魚時總是覺得魚刺多的惱人,分享這個做法可將魚刺煮到化掉,且口味鹹中帶甜,
是下酒、配飯的好選擇喔。
食材:
秋刀魚2尾、洋蔥半顆、青蔥4~5株、薑3片
調味料:
醬油2大匙、味霖2大匙、烏醋2大匙
備菜:
秋刀魚去頭去尾去除內臟,切3段清洗乾淨後擦乾,洋蔥切片,青蔥切分蔥白蔥綠再將蔥
綠的部分對切,薑約切3片。
料理步驟:
1. 熱鍋少許油將魚稍微煎過,魚皮微微縮起來就可以。
2. 電鍋內鍋底部舖蔥綠,再將魚放在上面。
3. 煎魚鍋不用洗直接加入洋蔥、薑片炒香,炒出香氣即可,不用將洋蔥炒透。
4. 倒入鋪好魚的內鍋,在鋪上蔥白,加入調味,加水至蓋過魚肉
5. 加蓋放入電鍋,外鍋3杯水。
6. 電鍋跳起後待3~5分鐘再加入3杯水在蒸一次,就完成了。
小記:
如果喜歡口感濃郁一點可將魚肉與湯汁用煎鍋以中小火煮到收汁,不過口味也會比較鹹。
感謝收看~
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.13.55 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1640872955.A.466.html
推 ChristineGuo: 還不錯耶!剛好冰箱還有秋刀魚 12/30 23:06
推 vdml: 請問這樣大概蒸多久? 12/31 00:31
推 oohailey: 骨頭是可以吃的程度嗎? 12/31 08:40
推 ME0611: 謝謝分享 12/31 12:29
→ odonba: 時間大概是2小時,骨頭是可以吃的程度 12/31 23:41
推 tw4563335: 一直很好奇將刺煮到化掉的原理是什麼 01/01 02:18
推 beavertail97: 秋刀魚比較容易 同樣時間我的香魚骨都不夠軟 我也 01/01 11:33
→ beavertail97: 都用電鍋 01/01 11:33
→ Kayusumi: 壓力鍋下去就好 01/01 20:42
推 zebra1986: 多年前民宿吃過,真的是美味! 01/04 00:15