[食譜] 超下飯~南瓜香菇燒雞

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作者 sunnday1217 (小小)
時間 2016-04-15 18:31:09
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部落格好讀版 http://goo.gl/EdPRpy 南瓜香菇燒雞-影片 https://www.youtube.com/watch?v=8MUuinjnYbQ
南瓜營養價值豐富,是維生素A的優質來源,還富含的β-胡蘿蔔素、 維他命C和E等,只要簡單調味,可以品嚐到南瓜的香甜美味, 綿密香甜的南瓜配上結實多汁的放山土雞肉塊, 淋上一點醬汁,下飯又開胃!(口水~) 《南瓜香菇燒雞》材料: 月球放山土雞-全雞切塊 原味蔬菜穀米箱 - 南瓜 台灣特選小香菇 白醬油 食譜步驟: 1. 南瓜刷洗乾淨去籽,連皮切成塊狀,不用切的太小塊 2. 將雞肉塊放進鑄鐵鍋內(雞皮朝下),兩面煎至金黃鎖住肉汁,加入白醬油調味 3. 加入香菇拌炒 4. 再把南瓜放入鍋內,加一點醬油和水調味 5. 蓋上鍋蓋燉煮26-30分鐘,待雞肉和南瓜軟嫩入味後,就可以盛盤上桌囉! By 還在努力學習廚藝的小廚男 --
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kevin700904: 看來很美味 04/15 21:37

near4234: 今天有試做,很下飯推 04/18 20:02

YugiHao: 今天試了 雞肉不入味,不知哪裡出了問題 06/27 18:15

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