[食譜] 養生美白 冰糖薏仁杏仁糊

http://micoberry.blogspot.com/2012/12/cook_6946.html 冬天到了總是會想喝點溫熱的飲品 這道簡單的薏仁杏仁糊對皮膚和喉嚨都有益處 薏仁美白 杏仁潤肺 對喉嚨氣管都好 材料: 1. 牛奶 2. 冰糖 3. 杏仁粉 4. 薏仁粉 步驟: 我家附近沒有賣薏仁和杏仁 所以我是用現成的杏仁粉和薏仁粉來煮的 1. 將一馬克杯牛奶倒入鍋中加熱 再倒入半馬克杯的水 2. 在冷牛奶的時候就加入兩大匙杏仁粉和兩大匙薏仁粉 再加入適量冰糖 3. 一邊加熱一邊攪拌均勻到冰糖和粉 融入牛奶中 煮滾即可 五分鐘不到就完成養生美白的飲品 喝起來很溫暖 我覺得如果加點桂圓一起煮也會蠻好喝的! -- ◆ From: 72.195.135.55
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→ Junchoon:這樣似乎比較像即食食物板的文章了… 12/15 12:15