Re: [問題] 老人家適合的素食早餐?

^^"來班門弄斧 滷味：海帶芽/海帶/豆腐/豆皮/豆干/豆包/大白菜/金針菇/馬鈴薯等等， 這類熱或冷都可以吃的食物 湯類-如玉米湯、蘿蔔湯，都需要久煮，可以煮好之後調味鹹一點。 早上在直接裝一碗加熱水，這樣也不用開火 XD 萬一想吃燕麥片，那麼直接用湯代替水也比較有味道^^" 可以去買類似乾燥蔬菜的大包裝，直接加入燕麥片裡面就可以吃了~~ 只是軟硬度不知道符不符合老人家的需求 甜玉米罐頭也不錯可以拌飯吃 小黃瓜或高麗菜一類的做成涼拌和泡菜等等 酸菜這類的也可以先準備好，很下飯 水餃類 咖哩(有素食的咖哩塊/粉) 希望對你有幫助 不然去素食版晃晃，看有沒有人可以指點一下 呵呵 : 外婆吃早齋 可是因為早上她懶得開火(年紀大也不方便) : 常常是電鍋熱一碗白飯配醃菜頭吃 或者是菜包 : 不然就泡燕麥片 但是外婆其實不太愛 因為沒味道(要她加東西她都嫌麻煩) : 她只是為了吃藥才吃早餐 可是有時候聽她說她都吃這些我覺得很心疼 : 覺得沒啥營養 外面賣的五榖粥她喜歡 但是常常吃她也覺得膩 : 想請問是否有其他食材可以幫忙先做起來 : 她只需要放到電鍋加熱就可以吃 想讓她吃熱食 : 爬文沒找到適合的菜 (關鍵字 素) : 前提是..舉凡新聞說有毒的..或加工製品..(EX:素雞 素丸子之類)她都不敢吃.. : 我的想法是 做一罐她可以加到白飯 電鍋放下去加熱可以一起吃的東西 : 只是想不出來 到底要做什麼? QQ 對不起 我的問題好像太強人所難了 : 有什麼意見都可以告訴我 我也可以從中找靈感 非常感謝大家看完這邊文章 : 謝謝 -- ◆ From: 218.164.2.253
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推 coldheart96:哈哈哈哈哈 看到gi大了 03/05 13:43

推 floatbear:謝謝您提供的食譜^^ 03/05 19:58