[食譜] 家傳簡易肉燥作法

看板 cookclub
作者 cozoo (可可亞)
時間 2009-01-19 20:02:21
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這是我家人教我的肉燥作法,最近幾個月總是煮肉燥配麵吃 所以已經做到有心得了 我找出了最少的材料,最少的步驟,做出好吃的肉燥的作法, 適合學生和忙碌的上班族操作 網友們照著下面的步驟做,一定可以做出美味香甜的肉燥(沒放糖哦,可是會有甜味) 製作過程約兩小時。 Step1. 選購梅花肉做的絞肉 通常目前的豬肉價格來講,100元就可以買到讓你吃三~五天的豬肉。 (依各地價格不同有所差異) 到菜市場買,要買絞肉不可能到超級市場買哦 買「梅花肉」然後跟攤販說你要做成絞肉,她就會幫你把梅花肉繳成繳肉了。 一般來說,買100元就夠煮一鍋了,如果第一次做怕失敗,可以只買50元的肉試作。 我們要買的是「母豬肉」,因此最好到菜市場買 公豬肉會有強烈的腥味,因此如果你買到公豬肉,你煮肉燥時,味道會很腥 有時甚至煮到整個房子都很臭,因此這點要特別注意 如何買到「母豬肉」?: 通常你問攤販:「請問今天賣的豬肉是公豬還是母豬?」 他就會告訴你這是公豬肉還是母豬肉。但是有時攤販會騙人,如果她告訴你是母豬, 你回家一煮,卻腥的不得了,以後就別買這家了,請換別家有信用的買。 攤販騙你一次,你就千萬別去第二次了,別期待他下次會跟你說真話。 有的攤販是每天只賣母豬肉的,如果找到這種攤販,你可以常常跟他買。 Step2.買蔥、醬油、米酒。 蔥的話,請選小支一點的蔥,通常一鍋100元的豬肉,10元的蔥就夠了(而且還有點太多) 醬油:這個最重要,我試過好幾種醬油,很多醬油煮起來都會有一種很不好聞的味道 我目前只推薦「味王婦友醬油」(最便宜的那種醬油),不知道為什麼, 最便宜的反而最好吃,有網友要報料這是為啥嗎? 米酒:請到超級市場選購台灣菸酒的「稻香紅標米酒」,可以使用40度(大約50~60元) 或者100%的(約100元)。其他品牌的我到是沒用過。 Step3.烹煮 1.將裝肉的塑膠袋打開,倒入你喜歡份量的醬油(隨個人喜好),加入約2~3個大湯匙米酒 (隨個人喜好,不過這邊加的多寡,會影響你煮的時候要煮多久才能把酒味煮掉) 然後把塑膠袋綁起來,開始隔著塑膠袋捏絞肉,肉被你捏的越綿密,等等煮的時候越好吃 這時醬油和米酒會被肉吸進去 2.將絞肉倒入鍋中,然後放一點醬油鋪在鍋底(這是為了防止肉黏鍋底,鋪底就好,別加 太多)。 然後蓋上蓋子,用小火將肉煮開(小火煮開肉會比較嫩,如果你想快點也可以用中火)。 這大概花個10多分鐘 稱這時你可以切蔥了,把買來的蔥,切掉根部(切掉鬚鬚的部份就可以了), 放在水中浸泡個幾分鐘後,沖洗去表面的農藥。然後切成蔥花。放在一旁的碗中備用。 3.肉煮開之後,用湯匙把它翻攪一下,這時通常裡面還沒有熟,你可以邊壓肉邊翻攪, 把肉打散,在蓋上蓋子等它熟透。 如果此時你聞到有點腥味,你可以多加點米酒翻攪一下,可以去腥味,並且增加香甜度。 請注意,你的湯匙此時碰過生肉,你得把它洗一洗,以保持衛生。 4.等肉完全煮熟之後,拿湯匙嚐嚐味道(碰過生肉的湯匙要洗過哦)。 如果太鹹,請加點水 如果太腥,請加點酒 如果太淡,請加點醬油 然後再次煮熟,在嚐嚐味道,調整味道直到你覺得滿意為止。 然後熄火。灑上剛剛切好的蔥花,就可以吃了。 可以淋在飯上或者麵上。就可以吃了。 就這麼簡單,花的時間大概兩小時吧。 但是這鍋肉包上保鮮膜冰冰箱,每次想吃就挖一點出來加熱煮熟,就可以淋在飯上 和麵上。 每100元的肉+10元的蔥+一點醬油和一點米酒 大概可以給一個人吃3~4天 還算蠻便宜划算的 -- ◆ From: 114.47.60.25
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Junchoon:台灣的公豬肉大多小時後就被閹割了,也不太會有腥羶味啦 01/19 20:03

cozoo:可是買到公豬肉真的有差耶@@ 01/19 20:08

Junchoon:那是買到沒閹割的公豬肉吧 01/19 20:12

iamkaty:好耶~下次要來試試 我沒做過加米酒的... 01/19 20:18

ivysky:應該是買到閹割不成功的公豬肉.(隱睪的,不易閹完全...) 01/19 23:06

jokerjoe:感覺很棒 會去試試看 謝謝你!!!!^^ 01/19 23:58

cuteterisa:樓上版主的答案很妙 XDDDDDDDDDDDDDDDDD 01/20 00:36

nowforever:超詳細的!!交代方式超像我奶奶~推推 01/22 20:59

ivysky:其實那個隱睪也是在板上看到專業人士的發言的... 01/22 23:53

iam88:希 03/18 02:09

dkaa:希 05/12 23:40

sneak: 感覺很棒 會去試試看 https://daxiv.com 10/15 15:05

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