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糖醋排骨.魚
<材料>
排骨
魚
(陽春版)
蕃茄醬
白醋
醬油
貳砂糖
鹽
地瓜粉
水
太白粉水
(基本版)
洋蔥
甜椒
(豪華版)
馬鈴薯
鳳梨
(加味版)
油條
黃肉地瓜
<食材的處理>
1.排骨(鮮買)
洗淨瀝去多餘水份,沾上地瓜粉炸至金黃色撈起,瀝去多餘油份備用。
(冷凍)
取出冷凍室室溫解凍,如果為冷藏室解凍或泡水解凍,建議先裝在塑膠袋裏擠出空氣
再進行浸水解凍,所泡的水溫變冰後就替換新水續泡到解完凍,泡溫水或不會熱到會把
食材燙熟的熱水會更快。
2.魚 (鮮買)
先以刀背徹底刮淨魚鱗,除去未除乾淨的魚鰓和內臟後洗淨,瀝去多餘水份沾上地瓜
粉炸至金黃色,撈起瀝去多餘油份備用。
(冷凍)
退冰程序如同排骨的。
3.洋蔥
撕去老舊沒水份的外皮,切絲或切塊。
4.甜椒
洗淨去籽,切絲或切塊。(配合洋蔥切)
5.馬鈴薯、地瓜
去皮切塊,不裹粉炸至金黃。較適合加在排骨的,並且洋蔥和甜椒也適合是切塊的。
6.油條
切小塊或剪成小塊重新炸過讓它變酥脆些,但不能久炸(易焦),且僅能擺在完成了
的糖醋料理上,以免沾上了糖醋醬汁後會變乾不好吃。
7.糖醋醬
應事先調合好(含水)、試味道後調整自己喜愛的口味(例:酸一點或甜一點等)。
8.地瓜粉
可以的話買粗顆粒的,一般商店較難買到(細顆粒的為多),要在雜糧店或南北貨等
等食材店問問有沒有。
9.鳳梨
如果買得到土鳳梨(特色為:鳳梨味較濃且酸味較強,適合入菜)的話就用新鮮鳳梨
,如果買不到(基本上是很難買到了)就使用鳳梨片罐頭,瀝去多餘水份不使用湯汁。
<作法>
◎(基本版的開始→)洋蔥和甜椒先炒半熟,(加味版的開始→)再加入鳳梨片炒至洋蔥
和甜椒熟,(陽春版的開始→)再加入糖醋醬汁煮滾,淋下太白粉水勾芡。
○〔糖醋排骨〕
可以將炸好的排骨和馬鈴薯和地瓜擺盤均勻淋上醬汁,或是排骨倒入鍋中拌煮一下
,(豪華版的開始→)待排骨入味了再加入馬鈴薯和地瓜拌一下再起鍋盛盤,(加味
版的開始→)最後加入油條即OK。
○〔魚〕
一般魚較適合只做到基本版,而且洋蔥和青椒切絲使用,但如果想吃多重口味的話也
是可以進行到豪華版甚至加味版(反正愛吃就給它多種願望、一次滿足)。
<註>
1.為什麼我不寫份量?因為基本上作菜本來就是靠對各項食材特性的了解,和經年累月
的經驗來進行,並且依照自己喜愛的口味來完成的,那些食譜書上都寫上用量或份量,
只是為了要方便初學者作為依據用的。
2.也可以用來運用”糖醋蝦”,蝦子也是用炸的,但處理時最好是去蝦身的殼留下頭和
尾,或是只留下蝦尾。再來將蝦身從腹部直線切開但蝦背處不切斷,蝦身攤平後沾地瓜
粉炸熟就可以備用了,但這個我沒做過,所以蝦身能不能真的攤直又攤平並不曉得︿︿"
。(MOS的蝴蝶蝦...。)
3.糖和醬油的用處只是單純地使蕃茄醬的口感較溫潤而已,所以基本上量並不需太多,
自己覺得剛好就好(不想加糖最少也要加醬油)。
4.如果沒有辦法用整條魚,也可以用魚片,因為往往一條太多了,而且使用”海水白肉
魚”為佳,例如:黃魚、鱸魚、鱈魚(適合切塊炸)等(黃魚最佳),淡水魚則為草魚
較常使用,沒有土味的吳郭魚也可以;紅肉魚,例如鮭魚、鮪魚等則不適合。
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我:那我該怎麼辦? 友:涼拌炒雞蛋。
我:請問一下這道菜怎麼做? 友:就煎蛋皮+豆腐+皮蛋。
我:這是什麼怪異料理?是你那外籍老婆弄出來的吧!? 友:不是,是我弄的。
我:..........。
我才明白,原來你才是外籍新郎啊!!囧...
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→ swooncat:哈哈哈爽 PO完這一篇偶變成小康了A_A(拍勢 撂不文雅文了) 12/07 00:14