[問題] 用力反而肚子變皺

看板 FITNESS
作者 playing ( 新人生)
時間 2024-11-18 17:08:01
留言 13則留言 (9推 0噓 4→)

最近買了一些短版的上衣,才發現腹部用力反而肚子變皺,是因為懷孕胖了14公斤撐鬆肚 皮嗎? https://i.imgur.com/uQe1g9n.jpeg
https://i.imgur.com/JsyHFKv.jpeg
請問有推薦加強做哪些動作會改善?或是這沒救需要靠醫美呢?謝謝 --
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Muilie: 醫美,謝謝 11/18 17:11

prodigal: 看起來有點像腹直肌分離?找物理治療看看? 11/18 17:51

marx0126: 我之前超胖減下來也是這樣,脖子也會鬆垮垮的 11/18 17:53

Royalwarrior: 是的 11/18 19:10

xeonline: 皮膚出現皺痕應該就是代表不緊實、鬆弛吧 11/18 22:11

xeonline: 醫美的確是會比較快啦 但也貴... 11/18 22:11

peileel: 減脂應該會好一點 但肚子女生蠻難瘦的 11/19 13:29

iamoldtwo: 14也太多 11/20 20:11

LibraHs: 擦除皺面霜可能會些微改善,當然效果不能跟醫美比 11/24 20:42

aqwe: 正常啦 生產後的馬拉松選手肚子也都有皺紋了 11/24 20:54

RicFlair: 照片我看不出任何差異 12/01 22:35

nekomanabu: 那你平常肚子放鬆就好了啊XD 12/04 17:13

tino926: 再生一個然後做醫美,會覺得比較便宜點 12/08 11:31

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