※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1730254255.A.652.html
→ a22650619: 看年平均啦 10/30 10:14
推 Scorpio17: 10公斤 10/30 10:35
推 fluffyradish: 瘦10公斤呵呵 10/30 12:19
→ minoru04: 為了全民運少了7公斤 還要再減3公斤為了明年比賽 10/30 12:21
→ charly4: 今年有控制住 也是胖胖瘦瘦 最近努力在運動 該還債的要還 10/30 13:18
→ Nicoleya79: 從7月到現在胖了快3KG qq 10/30 15:40
推 LuLoFun: 今年瘦10公斤…離目標還差4公斤 10/30 15:50
推 sp4u06: 六月開始減了8公斤了，今年目標還差2 10/30 15:53
推 a51062004: 瘦3公斤 10/30 15:54
→ sm981512: 大家文喔== 10/30 17:05
推 comeon: 年中胖了一兩公斤 天氣涼了以後用超慢跑減回來了 10/30 17:14
推 taco20: 變重一公斤肌肉 10/30 19:22
推 whitesora10: 緩慢瘦了6公斤，還有10公斤要努力（汗 10/30 20:05
推 maousama: 胖10公斤 10/30 23:33
推 sagaranyme: 瘦10公斤 10/31 02:41
推 a1121210: 看起來體重加了2公斤 體脂肪降了1.4% 10/31 10:21
→ a1121210: https://i.imgur.com/iEYlW9T.jpeg 10/31 10:21
→ a1121210: https://i.imgur.com/SWkMa2n.jpeg 10/31 10:22
推 SORAChung: 七月到現在瘦9公斤了 10/31 10:27
推 RyanTan: 8月開始上健身房, 目前體重-6kg, 目標年底-10kg 10/31 10:37
推 dreamdds: 瘦了4公斤又胖回3公斤 10/31 12:59
推 cmggq: 六月至今瘦10kg/6%體脂 10/31 19:00
推 lzhhilly: 過年後至今瘦6公斤 體脂減4% 10/31 21:13
推 cuba391156: 胖10公斤 10/31 23:31
→ a22650619: https://i.imgur.com/OOtctZO.jpeg 11/01 00:22
→ a22650619: https://i.imgur.com/6CqJRRT.jpeg 11/01 00:23
→ a22650619: 這樣算太瘦嗎 11/01 00:23
推 prowainai: 花了半年從105減到88 11/01 08:43
推 mamnel69: 七月減肥 120到現在91..不過最近很不耐餓了QQ 11/01 14:49
推 paul1951: 瘦15左右 11/01 15:25
推 p09171989: 正常啦 一年胖個幾公斤都很合理 冬天就是要囤積脂肪阿 11/01 22:15
→ p09171989: 夏天再減就好了 看world gym也是夏天人最多 11/01 22:15
推 galaxynote11: 減了13公斤 體脂-8% 11/01 22:55
推 noriyossy: 胖了5kg 要開始好好減肥了 11/02 01:17
→ brella: 持續瘦 11/02 01:21
推 wistful96: 慢慢減脂中 11/02 15:12
推 e1597536248: 看體脂吧 11/02 20:42