※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1723705006.A.6E9.html
→ Radiomir: 選擇分離的原因? 08/15 15:25
→ gmisnotme: 我是看人家說分離的好吸收，還是其實不用選分離? 08/15 16:01
推 bluecsky: 其實除非你有乳糖不耐症 一定要分離乳清嗎? 08/15 16:02
→ Radiomir: 乳糖不耐跟分離比較沒關係, 因為即使是濃縮乳清, 碳水 08/15 16:11
→ Radiomir: 的含量也很少(0.9g/25g). 會選分離的人大多是長痘, 沒 08/15 16:11
→ Radiomir: 痘痘的問題喝濃縮就可以了. 08/15 16:11
→ gmisnotme: 了解了，那我換個問法 08/15 16:13
推 sm981512: 台紐 甚至是蝦皮上的台廠分裝 08/15 17:44
推 grace132004: 迪卡農 08/15 19:56
推 letitgo: 看接不接受植物蛋白 比較便宜 08/15 20:43
推 a5401920: tryall濃縮熱情1kg/600 我就問還要誰（X 08/15 20:46
推 crazysix: https://i.imgur.com/iSDCEH4.jpg 08/15 21:45
→ crazysix: 能喝分離就喝啊 錢包的問題 08/15 21:47
→ crazysix: 難道要像一樓那樣喝奶粉嗎 08/15 21:47
→ crazysix: 分離就沒乳糖 「乳糖」不耐怎麼沒影響 08/15 21:48
→ crazysix: 而且分離消化很快 容易餓是缺點？ 08/15 21:51
推 iamoldtwo: 我也是喝台廠濃縮乳清 08/15 22:17
推 BFONE: 請問台紐乳清蛋白要去哪裡買？20公斤最便宜的多少錢？ 08/16 01:13
→ crazysix: 抱歉 20kg運費太貴 所以就不開團了 08/16 03:09
推 aitama: 目前看過最便宜是Gelovery牌 500g $299 蝦皮很多可比價 08/16 07:46
→ aitama: https://tw.shp.ee/VCnodEw 08/16 07:46
→ kenkenken31: 之前試過一款台灣的奶茶口味，後悔莫及......味道超 08/16 14:24
→ kenkenken31: 級怪 08/16 14:25
→ vince7123: myprotein 特價時5kg 24xx左右 08/16 22:03
推 Wick1123: Tryall原味濃縮乳清1kg,499元，另外建議乳清相關問題左 08/16 22:22
→ Wick1123: 轉MuscleBeach版 08/16 22:22
推 pegasusatlan: 有牌子的，tryall 應該最便宜 08/17 01:54
推 zero0825: 固定買果果蝦皮搭配優惠券大約1kg$549，偶爾會有活動送 08/17 02:36
→ zero0825: 隨身包 08/17 02:37
推 se2422: MSG乳清看看 08/17 02:39
推 rettam: 分離不就是為了乳糖不耐的客群嗎 某樓? 08/17 15:26
→ Radiomir: 並不是...一份25g碳水才0.9g(約20cc鮮奶) 08/17 15:39
→ Radiomir: 而且乳糖不耐可以漸進訓練, 我練到一餐可以吃30g乳糖. 08/17 15:39
推 glider123: 調味的就Myprotein 最便宜，買版上推薦的正常口味 08/17 21:30
→ glider123: 就好其實不太會踩雷 08/17 21:30
推 wistful96: 植物蛋白通常都沒有乳糖 而且更便宜 08/19 12:39
推 jkwusun: 去日本時買松本清自有品牌 08/19 14:27
推 pegasusatlan: 植物蛋白比較貴吧? 08/20 15:41
推 oops801011: Myprotein常常會有優惠 最近買8.7kg大概4000元，平均1 08/21 13:29
→ oops801011: kg大概460元 但要買大量折扣才會多 08/21 13:29
→ gmisnotme: 謝謝 我先買my protein 喝喝看 08/21 19:30
推 wistful96: 桂格植物蛋白250mlx24 1,235 換算1kg約205元 不貴阿 08/23 15:33
→ choubinshou: 你算到最後會發現折價＋贈品的Myprotein最便宜 08/25 11:00
推 heaven303: 推myprotein，不喜歡太甜可以喝焙茶口味，比Mars的烏 08/26 08:07
→ heaven303: 龍奶茶更好喝，重點是便宜cp值高。 08/26 08:07
推 ketandqq: tryall原味 捨我其誰 可以請黑卡版友代購 更便宜 08/26 17:50
→ ketandqq: 一公斤499 08/26 17:51
推 currit: 迪卡農？ 08/26 18:48
推 cwuuuu: 目前乳清我個人覺得AROAK最好喝，雖然比較貴@@ 08/30 16:51