[問題] 室內運動要看哪個youtuber

看板 FITNESS
作者 kobe8bryant (kobe)
時間 2022-06-07 21:39:57
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https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s
fitnessblender https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o
popsugar fitness 以上二個都是美國的,其它的影片也有教一些局部運動 https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU
鄭多燕 感覺跟美國比起來沒這麼暴力,比較重視線條 https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc
潘若迪20年前是教重力訓練,但為了賺婆婆媽媽的錢而轉型,目前應該是台灣有氧no.1 最近下雨想說在家動一下,請問哪個比較好 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.7 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1654609199.A.2BA.html

halulu: 我去年看Caroline Girven 06/07 21:57

halulu: https://youtube.com/c/CarolineGirvan 06/07 21:57

togmogo: 推Caroline 06/07 21:59

parkblack: may,coffee,Katie yoga, yoga with fade 06/07 22:14

parkblack: 打錯,是yoga with gade 06/07 22:15

yiyun51: 推 May 06/07 22:26

peiching0620: Caroline Girven+1 操到爆XDD 06/07 22:42

peiching0620: 阿打錯 是Caroline Girvan 06/07 22:43

hoyun0112: growingannanas 06/07 23:13

pegasusatlan: 第一不是很久沒更新了? 06/07 23:16

smalldoll: Caroline Girvan,身材好廣告少而且常更新 06/07 23:38

t400400726: CG最好用 06/07 23:56

Rafah: 美女健身聯盟 06/08 00:08

rtoday: 鄭多燕不是被阿館砲轟? 06/08 01:18

cubegaga: 筱田優老師 06/08 02:55

bobo940308: 推growingannanas和Simone de la rue 06/08 05:26

bobo940308: 尤其是後者的dance cardio操到看到人生跑馬燈 06/08 05:27

giveumyheart: growinggannanas 06/08 06:36

feelfree: Heather Robertson 06/08 08:19

vojeanyage: growingannanas 06/08 09:14

babelon: Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere 06/08 09:15

pizzaQ: coffee 06/08 10:44

SuperBeans: 之前看Caroline,最近看Heather,兩個人的影片都滿多 06/08 11:30

SuperBeans: 選擇的。 06/08 11:31

alice78226: 重力訓練? 06/08 11:54

tonglie: Heather 06/08 13:55

fiona3205040: 大推Caroline,有很多program可以選擇 06/08 14:43

DIDIMIN: 筱田優老師 06/08 16:21

shinyoker: 我喜歡heather Robertson 的編排跟動作 06/08 17:37

rubyruby75: 這兩天有跟Katie 做瑜伽每日挑戰 偶爾會看pamalla 06/08 18:22

rubyruby75: *打錯是Pamela Reif 06/08 18:24

QCLE: Pamela Reif, Heather Robertson, fitness_kay Kay, Elena f 06/08 19:42

QCLE: Eleni fit都不錯 06/08 19:42

halulu: 看到fitness kay Kay 就讓我想推薦一下ig上的senada greca 06/08 20:17

halulu: 他的訓練有些滿有趣的 06/08 20:17

gogodebby: growingannanas超讚 06/08 21:17

lovepolaris: emi wong 我覺得步錯 06/09 09:40

lovepolaris: 不錯 06/09 09:40

lapetit: Pamela Reif, Madfit, coffee lam 06/09 11:19

iamoldtwo: ☺ 06/09 11:32

lovetb5: Juice and toya 06/09 11:51

adychen1982: 為啥鄭會被炮轟? 06/09 12:11

polysmallfan: Heather,growingannans,Caroline三個都有做。 G的 06/09 14:03

polysmallfan: 最喘 06/09 14:03

needshe520: Caroline真的夠累的,我只能跟著做完一半 06/09 14:59

KobeNi: 最近不都在捧劉耕宏? 06/09 17:53

tirecake: growingananas, Pamela Reif, move with Nicole, Joe Wi 06/09 18:10

tirecake: cks, May fit, 照護線上 06/09 18:10

fivemonkey: Heather 是我目前跟最久都不會膩的,因為她的BGM都很 06/09 23:05

fivemonkey: 好聽XD 06/09 23:05

bbrret: TIFF x DAN、Jordan Yeoh、Juice & Toya、growingannanas 06/10 06:46

TaipeiLeo: 我都看美國八零年代女神 珍芳達 的 健身操 06/10 10:44

tomhlover: 喜歡May 話說之前不少教練對鄭那個瘦身操嗤之以鼻 06/10 23:31

gonegirl: juice&toya +1 06/10 23:51

myislet: Pamela 06/12 01:21

bubble50tea: Heather Robertson 運動長度10~60分鐘以上都有,還 06/12 12:07

bubble50tea: 有不管是器材、跳躍、種類方面都很完整(有彼拉提斯 06/12 12:08

bubble50tea: 、芭蕾、瑜珈等等) 06/12 12:08

bubble50tea: 但Heather沒有講解只有BGM需要有健身基礎的人做才不 06/12 12:09

bubble50tea: 容易受傷,想聽講解跟鼓勵(?)的話,可以看May 06/12 12:10

cjyfu: 我覺得每個人喜歡的風格都不一樣,我最愛growingannanas和b 06/12 17:49

cjyfu: logilates 06/12 17:49

ColiColi: 喜歡有點變化的話推薦SunnyFunnyFitness 06/13 10:21

ColiColi: 他把流行音樂改編成Zumba 我是蠻喜歡的 06/13 10:23

yellowbottle: 這串好有參考價值! 06/13 15:48

sakura94425: growingannanas 超累 我膝蓋不好選無跳躍的也大炸汗 06/13 19:56

jaidualc: Pamela Reif, Natacha Oceane 06/14 12:38

souin44: chloe ting~ 06/14 14:04

Carrarese: nogachannel 有運動也有伸展 06/14 14:29

Carrarese: 運動強度也夠,初學要注意運動傷害 06/14 18:27

brettwang: 被演算法推薦了Danielpt,我也跟著他影片做了一個月, 06/15 15:30

brettwang: 個人覺得還不錯,他每週一會放出當週課表,也會推出新 06/15 15:30

brettwang: 影片,這兩週他放假去了就沒更新影片,但舊影片就很多 06/15 15:31

brettwang: 可以做了,有啞鈴、壺鈴、徒手HIIT,可以試試看 06/15 15:31

julie0327: 大推Coffee 還可以順便學廣東話 06/16 08:43

bubble50tea: Coffee超美XD但廣東話聽不懂根本沒辦法了解要注意的 06/16 10:22

bubble50tea: 動作細節,果斷放棄QQ 06/16 10:22

vivi09: 我都看pamela 06/23 13:23

easonli000: strength side 06/25 11:55

winwinwin777: 我也看coffee XD 之前會看Emi Wong(跟著做的時期有 06/29 22:54

winwinwin777: 瘦 06/29 22:54

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