Fw: [問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀?

看板 FITNESS
作者 stan0720 (Kimo)
時間 2020-10-02 14:01:46
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作者: stan0720 (Kimo) 看板: Gossiping 標題: [問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀? 時間: Fri Oct 2 14:00:50 2020 本肥公司最近在辦健走比賽 雖然平常有在運動 但一天的健走步數頂多四萬多步 這還是跑15k後的數據 而同事今日上傳了73公里! https://i.imgur.com/GOsZhpD.jpg
這數據到底真實性為何 好奇人一天大概可以走幾公里呀? https://reurl.cc/R1qEnD 看這個爬兩座百岳也才58000 還是遇到神人了? -- a963大厲害 我自己平常訓練 頂多10-15k 自己也沒跑過全馬或超馬 所以想問問 感謝幾位大大的公里數分享耶 這些我再供主辦參考! 另外panda80911大 他的步距我算過 快一步一公尺 這幾乎是大幅跑步的距離 我自己173 平日訓練 約 1km/12xx步 我自己調整大步輻頂多11xx步左右 所以這距離跟時間 恕我無法..

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omfg5487: 010/02 14:01

Usayhiisayha: 8710/02 14:01

wintxa: 走到想睡10/02 14:01

a963: 我去廣交會走30公里就很硬了10/02 14:20

Duc916: 多日最多應該是超馬10/02 14:26

kuninaka: 走過20公里 10/02 14:31

chienweisi: 有一次在東京迷路,那天走了25公里 10/02 15:34

safetoy: 你同事是不是沒有切換運動模式,然後他是騎腳踏車吧。 10/02 15:41

alfahsu: 白沙屯進香一天可以走40,還不是急行軍 10/02 16:15

panda80911: 你算一下他的步距,你實際用那個步距走走看。 10/02 16:28

LVE: 相信他就好了。健康和體能是他自己的。除非你們辦走路比賽 10/02 20:57

rizzo123: 十里山路不換肩 10/02 21:05

qazws08: 或許人家就是練超馬的也說不定壓 10/02 21:48

donnadog: 我走路減肥的時候一週可以5天都走滿21公里,持續快一年 10/02 21:50

cuba391156: https://i.imgur.com/F7tsMIb.jpg 10/02 22:30

cuba391156: 我一天也才七萬五QQ 10/02 22:30

loeiia: 去旅行的時候一天大概有3到4萬步 10/02 22:31

cuba391156: 其實去跑一圈環石門水庫就七十幾K啊 10/02 22:32

cuba391156: 馬場上神人大有人在 10/02 22:32

cuba391156: 跑超馬的24小時一天也都兩百多K 10/02 22:33

ppit: 超級馬拉松100K 160K ... 台灣都有類似的賽事 10/03 00:27

ppit: 還有一種 12小時賽 24小時賽 有興趣可以查查看成績 10/03 00:28

s801107: 我最多三萬步而已 10/03 12:15

archjptw: 走大甲媽祖,一天4萬到6萬步,供參 https://i.imgur.co 10/03 13:45

ROKEE: 負重25kg走過連兩天各28.5 10/03 21:44

ROKEE: 5k(走230林道進去又撤退) 10/03 21:44

wu0966: 當兵整個部隊負重25公斤連走五天,每天40公里 10/03 22:19

littleyuan: 我去山上露營+爬山有天走四萬多步 主要是白天 沒有跑 10/04 00:50

littleyuan: 步 晚上有稍為休息 平常體能好但沒有做什麼有氧和跑步 10/04 00:50

littleyuan: 所以有在練的七萬當然有可能但一般人來說應該蠻累的 10/04 00:50

pezon123: 去日本自由行一天大概都3萬步上下 覺得累 10/04 01:10

Bachsan: 以前在東京當台勞社畜,加班沒趕上終電走過從六本木到千 10/06 00:06

Bachsan: 歲烏山也才十幾公里,但沒有想像中的累,大概走了三個小 10/06 00:06

Bachsan: 時多 10/06 00:06

garfield5: 樓上你那我覺得遠,我從早稻田到明大前腳就漲到不行 10/06 02:03

Bachsan: 不走就回不了家嗚嗚嗚還是只能走,不然計程車很貴 10/06 12:11

b9111111111b: 負重走過50公里 早上7點走到晚上11點 10/09 23:07

ng130016: 之前有次放假無聊,走了8個小時的操場,當然中間有喝水 11/03 21:38

ng130016: 跟吃東西,至於走了幾圈,就沒記了 11/03 21:38

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