[心得] 5分鐘燃脂運動 (中文字幕)

https://goo.gl/Ph39yM Cassey Ho帶你做5分鐘的燃脂運動 動作包含開合跳、驢子踢腿、波比跳、登山者、弓箭步交互跳 開始之前請先獨立嘗試每個動作 確保肌力跟關節活動度許可 動作間適度的休息 量力而為:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
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→ emily0300: 心得呢？ 02/16 21:28

→ lion1227: 你等他喘完嘛XD 02/17 00:31

推 edmondsptt: 推樓上XD 02/17 16:36

推 bigbow555: XDDD 02/17 19:33

→ alan1231005: 還是我換個分類避免起爭議@[email protected] 02/17 21:57

→ jew0324: XDDDD 太激烈了還真的不敢嘗試 02/18 13:47

→ theholyice: 看她崩潰我覺得好好玩XD 02/21 06:50