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推 isud40401: 訓練肌肉不會讓脂肪變少，健力肥大家都看的到。其他還08/07 13:29
→ isud40401: 行08/07 13:30
推 valen627: 請問背肌這麼美~是每天吃蛋跟牛肉嗎 XDDDDDDDDD08/07 13:34
→ hisashi: 肯德基大大還敢酸健力R....
推 cindy033: 推，請問身高多少，50公斤好輕哦08/07 13:37
推 hisashi: 1樓就是肯德基大大 a一下他id就知道緣由08/07 13:48
推 ellie516: 身材很棒 推 但早餐是不是必吃近年來已經有研究打破這08/07 14:36
→ ellie516: 項行為 我自己也不吃早餐 反而精神更好08/07 14:36
→ ellie516: 項行為 我自己也不吃早餐 反而精神更好08/07 14:36
推 mariechi: 好美 觀念推推08/07 14:36
推 yiyun51: 推08/07 14:39
推 skykenny611: 笑死基哥偶爾跑個步就手麻頭暈還好意思酸人努力訓練08/07 14:56
推 stupidmanbil: 讚08/07 14:59
推 piedraj: 好棒的身材 羨慕！謝謝分享08/07 15:43
推 purplebfly: 1年多減20公斤,只1週兩次健身房滿厲害的08/07 16:03
推 Aziz: Super hot08/07 16:07
推 MongMo: 1F出桶又開始各種亂酸了08/07 16:33
推 Astringent: 我老早就把某人黑單了08/07 16:56
推 elguapo: 努力看得見！08/07 17:03
推 isud40401: 第4點訓練肌肉不會讓脂肪變少，要飲食控制08/07 17:13
→ isud40401: 健力就沒有控制才看起來肥。08/07 17:13
→ isud40401: 怎麼可以理解成在酸XDDDD08/07 17:13
推 cruby841031: 健力肥是啥XD肥在哪08/07 17:17
推 cruby841031: 健力肥是啥XD肥在哪08/07 17:17
推 ttyycc: 好棒的腰！太強了！08/07 17:42
推 rainsstar: 這應該會生第四胎.........08/07 17:56
推 earthperson: 哦哦哦這背好美08/07 18:18
推 Shadowzoro: 美背媽媽好強！佩服！08/07 19:05
推 fp737: 繼續努力搞不好not4 , not5 , not6 ....08/07 19:56
推 queen31227: 哇很好看欸～08/07 20:26
推 date: 一進來就看到上空照 太美了08/07 20:52
推 Mareencat: 推媽媽的快樂運動時間 原po好美喔08/07 21:08
推 LiverOfTW: 美背～可以繼續拼生育補助08/07 21:33
推 vikutoria: 練肌肉來減少脂肪是可以成立的 因為基代往上拉高08/07 22:35
→ vikutoria: 至於飲食是否過多造成多餘的脂肪 那是另一回事08/07 22:36
推 sakura94425: 很美欸～～～～～～08/07 22:41
推 starsunny: 超羨慕腰！08/07 22:59
推 s9210222: 推08/08 02:35
推 renii: 超美 <308/08 08:12
推 wudiwudi: 真的是辣媽，可以生第四個了 08/08 10:20
推 joycerfv: 推 08/08 10:43
推 yofa: 好認真，真想把這篇轉給我太太看 08/08 11:15
→ analyzer: 這腹肌還蠻好看雖然不是6塊，目前我腹部還有一圈 08/08 11:24
推 titch: 腹肌羨慕，我的腹部目前還是很團結Qq08/08 12:03
推 salutelin: 超強08/08 12:04
推 bettybuy: 三個這種身材又要工作又顧小孩，真D猛08/08 13:24
推 princetamaki: 可以分享一下健身內容嗎QQ 08/08 14:48
推 whoisanky: 媽媽妳身材好美喔 08/08 15:59
推 sodahaini: 推一個人的運動時光很快樂～ 08/08 20:41
推 princetamaki: 期待~~ 08/08 21:17
推 Jube: 三寶媽又職業婦女這真的很強！不懂酸人的人在想什麼？生過才 08/09 00:09
→ Jube: 知道那鬆掉的肚皮有多難回復！ 08/09 00:09
推 chunning1202: 媽媽太強啦～～～美到不行 期待分享文 08/09 05:04
推 chisy: 好美啊啊啊啊08/09 08:21
推 darkfantasy: 1F就是標準酸民，妳很厲害了 08/09 12:48
推 Tastik: 看到美背不推說不過去! 08/09 14:04
推 askaa: 真的阿 哪那們多廢話 有時間打字沒時間運動真的是脫褲子放 08/09 14:45
→ askaa: 屁阿 給你一個推 讚讚讚 原po就放生他八 聽得懂早就懂惹 08/09 14:45
推 kairi: 1樓就練的很廢的胖子，然後整天大放厥詞，跟射口裡一樣 08/09 19:45
推 unfair: 媽媽好美 08/09 20:01
推 bumloveme: 女生這個身材很猛 二十幾歲的女生都不見得可以練成這樣08/09 21:31
→ bumloveme: QQ 羨慕 08/09 21:32
推 LoveSports: 推 身材很棒 08/10 07:42
推 theNBHD: 體態很美 期待分享菜單 08/10 14:24
推 loveshih: 推 08/10 15:13
推 blackcat1129: 動就對了+1 不要給自己找藉口 08/10 17:14
推 killkids: 一樓力量應該比不上妳，別理他 08/10 21:46
推 amandalee38: 推!真的不要找藉口,我生兩個,40多歲,也是靠運動維持 08/18 17:15
→ amandalee38: 163/48,體脂17,運動10幾年,肚皮從鬆練到緊 08/18 17:17
→ amandalee38: 過了40真的沒有天生瘦,沒有努力是不可能的 08/18 17:24