Re: [討論] 想推廣不吃早餐

看板 FITNESS
作者 circlelee (非斷不可)
時間 2019-03-18 12:08:09
留言 45則留言 (9推 15噓 21→)

有時我覺這個版真的該怎麼說呢 要不是我和一些人不斷引進新的知識、理論 現在還是在講油吃多有害身體、斷食傷胃、斷食會掉基肌 無論怎麼多正確、最新的科學知識,下面總是一堆人狂噓猛罵 但我還是要講 有本書叫早餐是最危險的一餐,大家可以去看看就知道 血糖、胰島素問題最大,早起後是一天空腹血糖最高的時間…… 同體與糖質新生較旺盛的時刻........這時候你吃早餐血糖就會…… 現在生同圈最夯的飲食是什麼? 到現在這版還是有很多人認為 為了健康、減肥 油不能攝取 少油少鹽、高纖、水煮最健康。 為了增加蛋白質的攝取要多喝乳清,而不是多吃肉。 不過沒有關係 有空請大家查查一個生字就好 PKD --

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.174.139
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1552882092.A.039.html

fp737: ........... 03/18 12:19

bandit12344: 我來了 03/18 12:59

happytravell: 又 03/18 13:09

valen627: 查了 2 03/18 13:30

vagr8: 求仁得仁 03/18 13:39

voohong: 對,你超強的,現在我怒吃雞排去 03/18 13:47

encoreb00124: 真的 03/18 13:47

miya724: 我第一次噓你,真的不是因為你討論的主題的關係 03/18 13:55

jumisui: 這是真的嗎?我是說pkd,我今天問醫生 03/18 14:02

remenberegg: 喔 03/18 14:02

Beersheep: 倒數第二段也不是真的啊,造謠是不是要關三天 03/18 14:36

isud40401: 哈哈哈。。。圈黑請巢而出XDDDD 03/18 14:41

jbopen: 最新的科學證據都在期刊裡,真要說服人家麻煩做一下功課, 03/18 14:41

jbopen: 書局就買的到的故事書拿來說嘴會被笑好嗎 03/18 14:42

jumisui: 我其實很少來看,我覺得所謂科學新知要推廣要上新聞耶、 03/18 15:13

jumisui: 要普及欸,這才能幫助你想幫助的人? 03/18 15:13

jumisui: 一般人不都聽專業人士or教授說嘛?我覺得要說服人,要有 03/18 15:16

jumisui: 專業人士保證之類的耶......?如果您很有心推廣,似乎成 03/18 15:16

jumisui: 效不彰...?我的感覺啦... 03/18 15:17

MadeTW: 傳教士真的有夠煩... 03/18 15:17

hisashi: 你先試個半年給板眾看看不好嗎 03/18 15:21

sweetduck: ..... 03/18 15:54

Beersheep: 對,最好的方式就是你先去把你身材練出來,再來傳 03/18 18:00

chisy: 更新一下近況吧,瘦了嗎 03/18 19:05

circlelee: 瘦多了,又更健康 03/18 19:31

smartony: 各領域的職業運動選手應該聘請你去當體能教練 03/18 20:30

wawa1109: 恭喜圈李瘦身有成,期待放上體態照打臉酸民 03/18 21:32

WonderH2O: 想釣MC Hotdog 03/19 00:04

ghostforever: 你引進了啥?笑死人 03/19 01:13

nanoy: 斷食掉ㄐㄧˉㄐㄧˉ 我笑出來 必須給個推 03/19 06:25

killkids: 但是你跟另一個愛推廣的人,似乎都屬於沒說服力的體態? 03/19 14:05

isud40401: 愛因斯坦發表相對論,也沒有證實啊!╮(╯_╰)╭ 03/19 15:29

isud40401: 不過,劉醫生已經是證實的案例了!XDDDD 03/19 15:33

yuhung: 廣義相對論很早就透過實驗證明了唷 03/19 16:14

yuhung: 國家地理頻道還拍給你看了呢(影集那段拍得還滿貼切歷史) 03/19 16:15

yuhung: 當時還遇到第一次世界大戰,科學家手頭緊,但依然證實了 03/19 16:16

killkids: 對啦你只是還沒認真,一認真起來肯德基絕對重金禮聘你 03/19 19:49

killkids: 當代言人,打造全新健康減肥速食形象 03/19 19:49

isud40401: https://i.imgur.com/iVSWyYG.jpg 03/19 19:58

killkids: 欸...其實體重計要幾公斤都很簡單不過我先當你真的好了 03/19 20:06

killkids: 我覺得離肯德基健康代言人還有很大的距離 03/19 20:07

isud40401: 開心就好~瘦下來我健康、學會做菜更學到知識, 03/19 20:25

isud40401: 即便你們覺得不以為然( ▽` )ノ 03/19 20:25

MadeTW: 樓上有瘦嗎?PO來看看阿 03/20 17:34

marsaqua: 你誰 03/21 13:26

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