※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1538231424.A.2A3.html
推 minnesong: 高爾夫啊 揮桿 我爸每天揮個150桿 還有多走路 心臟病09/29 22:38
→ minnesong: 跟糖尿病的藥被醫師調整到最低 狀況非常好09/29 22:38
推 cccone: 通常要說服父親輩的，只有孫子輩的出馬才有效 09/29 22:57
→ miau: 脾氣硬真的無解，我爸血壓一直兩百多都講不聽也不怕 09/29 23:05
→ miau: 到真的中風了才自己嚇到，看有沒有鄰近的長輩可以幫忙勸勸看 09/29 23:05
噓 xxtuoo: 又懶又硬也不戒菸..我看要全家以死相逼了Zzz 09/29 23:06
推 NMorgan: 養狗，叫他早晚帶狗散散步 09/29 23:37
推 jbhuogoo: 去公園看有沒氣功或甩甩舞之類的！這樣子跟著做會不會 09/29 23:41
→ jbhuogoo: 比較有趣 09/29 23:41
推 yetta1020: 可以買護膝給您的父親穿，先從散步開始，還有做毛巾操 09/30 00:57
→ yetta1020: 主要要讓您的父親先習慣 「動」 09/30 00:57
→ royflower: 先戒煙 09/30 01:14
推 Tiiiiing: 自己都不在意了，別人也很難改變什麼 09/30 01:25
推 cheesep: 遛狗+1，狗狗每天都會咬著繩子要求出門實在很難抵抗…(前 09/30 01:28
→ cheesep: 提是要喜歡狗…) 09/30 01:28
推 wenwenyo: 羽球或網球找找看中老年人團，有趣又可交新朋友 09/30 02:10
推 parrot5566: 先戒菸 09/30 02:41
→ JamesHunt: 沒有，3個問題都是終極大絕了。 09/30 02:50
推 songching: 請交由醫院內專業的呼吸治療師做肺部復原運動 09/30 04:06
推 calvin1378: 不戒菸沒救 很難 這種都是要靠他自己覺得要動才行 09/30 06:16
→ calvin1378: 這兩天有個朋友是心血管疾病被檢查出來 才決定要戒菸 09/30 06:18
→ calvin1378: 至於能不能戒成功還很難說 09/30 06:18
推 chunning1202: 沒救+1 他都沒動力你叫他做什麼都是在逼他 09/30 06:19
推 chunning1202: 網球不是好練的運動 一點都不適合懶人 09/30 06:21
推 wei12f8158: 這種只能用孫子兵法對付他了，快去生個孫子讓他戒菸（ 09/30 06:40
→ wei12f8158: 逃～XD 09/30 06:41
推 rs813011: 把這篇的推文給他看看有沒有用 09/30 06:49
推 mepe1018: 運動只能靠自己想通～被逼會很痛苦 09/30 07:13
→ mepe1018: 想辦法讓他有機會多慢走 出門走去買東西也好 09/30 07:14
推 Sourxd: 沒救+1 只會覺得你多管閒事，就算遛狗也還是叼著菸去 09/30 08:46
推 a890036: 原po孝心很可貴 但本人沒動力真的沒輒 09/30 09:09
推 kukocno31: 講網球是害人嗎...... 09/30 09:27
→ chunning1202: 網球不至於到害人啦==但真的不適合原po爸 09/30 09:31
推 a0970969135: 不戒沒用 09/30 09:52
推 elfeana: 我有同樣的煩惱，想哭QQ 09/30 10:04
→ elfeana: 家中長輩真心難勸 09/30 10:04
推 shanexul4: 在泳池走也是很喘的，而且也很適合長輩去 09/30 10:49
→ itieQ: 給錢 09/30 11:03
推 ryan5043: 笑死，沒自覺又懶又兇又不在乎自己身體，講再多都當你 09/30 11:05
→ ryan5043: 放屁吧？！ 09/30 11:06
噓 xyzdragon: 不覺得你的1.2.3.不解決 什麼訓練方式都沒用嗎 09/30 11:55
推 ym010273: 這種人就是死到臨頭才會驚醒 09/30 12:21
→ ym010273: 人家就覺得他這樣抽菸不運動血壓高都活了60好幾 09/30 12:21
→ ym010273: 以前都沒事，以後會有事？吃的鹽比你吃的飯還多(氣pupu 09/30 12:22
→ ym010273: 話說隔壁鄰居半年不見，再看見他時已經是中風後扶者拐杖 09/30 12:24
推 linchiai: 不戒煙什麼都沒用，但沒症狀或發生像中風或心肌梗塞， 09/30 13:06
→ linchiai: 基本是不會真心想戒煙，運動反而是其次 09/30 13:06
推 halulu: 不戒菸，怎樣都白搭 09/30 13:57
→ KMnoddles: 不戒菸沒救 09/30 14:43
推 zaqzz: 孫子兵法也沒用 親戚孫子出來在車上窗戶開著照抽 09/30 15:04
推 creepy: 在家飛輪 不戒菸也沒關係 09/30 15:58
推 isaza: 登山只是休閒步道還可以，真的要裝備或海拔高的要考慮一下 09/30 16:32
推 isaza: 酊驨鰜e走一遭還是死性不改的大有人在，希望您父親不是 09/30 16:34
→ flydogzzz: 不運動才傷膝蓋，肌肉要訓練才能保護膝蓋 09/30 16:58
噓 Capufish: 123沒解決說什麼都沒用，先試著陪長輩健走吧 09/30 17:35
→ loking: 看有沒有社區太極拳課程報名 認識人後比較有動力繼續 09/30 17:40
→ JamesHunt: 唯一希望就是培養能運動到的喜好，老人界就桌球或之前 09/30 17:58
→ JamesHunt: 的抓寶風等等。一定要當事者自己有興趣，如果這都懶或 09/30 17:58
→ JamesHunt: 不能持續，那你自顧自推的更不可能 09/30 17:58
推 Iceballz: 先改抽焦油比較少的菸 慢慢改善 09/30 19:35
推 aa789: 先說你父親意願如何？如果說是為了他身體 脾氣硬的人通常不 09/30 20:06
→ aa789: 會去喔 如果是拜託他陪你（雖然是為了他）也許還有機會 總 09/30 20:06
→ aa789: 之 先讓他願意 而且老人家最省 聽到要花錢去會館恐怕也不會 09/30 20:06
→ aa789: 去 但如果是運動中心有免費的課 也許會願意 總之 只要他願 09/30 20:06
→ aa789: 意去 做什麼運動都好談 09/30 20:06
推 chiangchia: 走路跟騎單車，家父靠這兩樣瘦三十公斤 09/30 20:56
→ chiangchia: （還有戒宵夜 09/30 20:57
推 isaacx: 不戒菸再做都是一樣阿 09/30 23:47
推 boy1031: 3大問題沒救了 恭喜你 這種通常死的早 不然你顧幾十年老 09/30 23:50
→ boy1031: 頑固會發瘋 09/30 23:50
→ CS0000000000: 先存醫療費先吧...辛苦了 10/01 00:04
→ eulb03: 樓樓上講話也太缺德了吧 10/01 00:42
推 silencedance: 老實說 那幾個問題點 除非醫生宣判重病才有機會改 10/01 09:08
→ bear7578: 3先完成再來談1、2...... 10/01 14:53
推 pyon: 沒戒菸都沒用+1 10/01 16:28
推 littlesno: 沒有用耶 我的父親也是早死 沒有拖很久 10/01 17:53
推 ffg1001: https://i.imgur.com/TJyfFHL.jpg 10/01 19:25
推 ffg1001: https://i.imgur.com/CmorMRk.jpg 10/01 19:30
→ talrasha: 一定會有人拿某人菸酒檳榔照樣活到80歲 10/01 20:23
噓 turkiali01: 忠言逆耳 10/01 20:44
推 Epimenides: 帶他散步 6狗 之類的 從走路開始不錯 10/02 01:33
→ Epimenides: 但說到底 他自己不願意 你牽到水邊也沒用 10/02 01:33
推 halulu: 重病也不一定有用啦 去醫院外常常會看到一邊吊點滴 10/02 11:11
→ halulu: 一邊站在禁止吸菸的標示前面哈菸的傢伙 10/02 11:11
推 batistuta823: 你很有孝心，但老菸槍沒救，他們可能還會覺得這是 10/02 14:01
→ batistuta823: 老年少數快活的事情， 10/02 14:02
推 mg139: 父親很懶沒救 10/03 03:39
推 june0804: 戒煙 10/03 18:32
推 s945153: 沒救了 買塔位吧 10/05 10:48
推 s945153: 家裡也有一個老菸槍 加上一天到晚腳麻沒辦法運動 不看醫 10/05 10:49
→ s945153: 生 惡行循環 你爸沒有自覺就這樣吧 沒救了 10/05 10:50
推 kobegtxz: 有些人說話太超過喔 就算是正確的也不用這樣造口業 10/21 20:23
→ kobegtxz: 大家都是有父母的 你希望你爸媽被別人這樣說嗎.... 10/21 20:24
→ kobegtxz: 用你的孝心勸他戒菸吧 想辦法找個替代"菸"的興趣或事情 10/21 20:25
→ kobegtxz: 讓他分心 加油 我爸也是老菸槍 老年時戒菸了 10/21 20:26
→ kobegtxz: 可是他是自己戒的 雖然他已經在年初過世了 10/21 20:26
→ kobegtxz: 我相信如果他沒戒菸可能會更快就走 爸爸只有一個 10/21 20:27
→ kobegtxz: 我爸是有天突然就走了 走了時候我們都不在身邊 他就這樣 10/21 20:28
→ kobegtxz: 孤單的在廁所離世 這是我一輩子的痛 也是我的不肖 10/21 20:28
→ kobegtxz: 就算戒不了 親人一輩子都是親人 不管你喜不喜歡 10/21 20:29
→ kobegtxz: 他的行為在你眼裡有多討厭 他就是你爸爸 多用你的方法 10/21 20:30
→ kobegtxz: 陪陪他 勸勸他吧 就算改善不了 說句不好聽的 最起碼你都 10/21 20:31
→ kobegtxz: 有陪在身邊 :) 10/21 20:31