※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1521459263.A.0B2.html
推 Ginabear: 推 我也好想自己煮三餐喔 03/19 20:02
推 seesaw20: 推 03/19 22:23
推 jumisui: 好久不見推 03/20 06:13
[閒聊] 我的16周減脂 week7
| 看板 | FITNESS |
|---|---|
| 作者 | jack5212love (Jack Superior) |
| 時間 | 2018-03-19 19:34:20 |
| 留言 | 3則留言 (3推 0噓 0→) |
先貼連結
https://youtu.be/4tjn4isf7Ck
第七週了
一開始好像有點可怕
突然體重慢慢變重
嚇到我
還好把跑步習慣拉回來之後
有把體重拉下來了
不過都做到第七週了
其實單純做紀錄影片
好像也變得有點無聊
是不是要再多些什麼內容？
--
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.21.81
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1521459263.A.0B2.html
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1521459263.A.0B2.html