[閒聊] 4個訓練腹部的動作 (中文字幕)

https://goo.gl/muTvgg 這次翻譯的影片一樣是徒手訓練的內容 用四個簡單的動作來鍛鍊腹部 分享給大家:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
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推 az200522: 先推再說 04/25 21:52

推 compaq624: 推推推 04/25 21:58

推 Ganoderma: 推 04/25 22:23

推 kanamalu: 推 04/25 23:18

推 jayking: 感謝大大翻譯囉，推推 04/25 23:20

推 aprilgirl: 謝謝翻譯 04/26 01:04

推 bestupid: 推 04/26 09:18

推 biobiohazard: 推~~~ 04/26 11:06

推 antonia: 推~ 04/26 11:33

推 bb711054: 謝謝分享 04/26 12:05

推 woahyeah12: 推 04/26 18:55

推 snow71: 謝謝分享 04/26 19:28

推 cybergirl: 有人可以分享"反向捲腹"要怎麼減少手的力量嗎~ 04/26 20:24

→ alan1231005: https://youtu.be/zCl11z3V-Bk?t=3m51s 這樣子試試 04/27 00:19

推 cybergirl: 謝謝分享~~ 04/27 19:59

推 yuyu0340: 推 05/05 00:33