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推 ilovewwf:肌肉比較重你不知道嗎? 才一個月就唉唉唉!等半年沒瘦再 07/25 19:46
推 xxshoxx:這總體圍有沒有算錯啊,怎麼差那麼多@@ 07/25 19:46
→ ilovewwf:來哭哭! 07/25 19:46
→ naiima:我知道肌肉比較重…我是對體圍的變化跟體脂的變化覺得疑惑 07/25 19:50
→ naiima:並沒有哭哭 07/25 19:53
→ naiima:x大,應該是有算錯 07/25 19:56
推 ilovewwf:體脂計要早上空腹最準!我猜第一次量一定運動前 第二反之 07/25 19:57
→ ilovewwf:商業手法啦一個月體脂掉這麼多很危險的 07/25 19:58
推 xxshoxx:只量兩次尺寸就要判斷有沒有瘦也有點武斷。 07/25 20:05
→ xxshoxx:應該是要看長期的紀錄比較準。 07/25 20:05
→ xxshoxx:搞不好今天吃多了一點或水腫,那就有差了 07/25 20:06
→ xxshoxx:其實我一直懷疑他們量身時會故意第一次抓比較鬆 07/25 20:07
→ xxshoxx:然後第二次抓比較緊,以此數據來跟你說你看你有瘦 07/25 20:07
→ xxshoxx:不過這可能是我自己的心理作用也不一定XD 07/25 20:25
推 hajimechan:總體圍是腰胸腹等等所有圍相加嗎? 07/25 20:49
→ hajimechan:如果是胸腰腹臀大腿手臂圍相加,你入會時應該是396 07/25 20:50
→ hajimechan:你這次量的總體圍應該是394.5,就總數據來看是有瘦啊@@ 07/25 20:51
→ hajimechan:還有胸圍問題,先假設你瘦的胸圍是瘦到脂肪,根據先瘦 07/25 20:53
→ hajimechan:哪裡是看基因,所以很有可能是先瘦胸部的那種 07/25 20:54
推 sunclaire:重點是,你覺得衣服褲子穿起來有變鬆嗎? 07/25 21:37
推 ksfable:數學老師請假了嗎 XDD 07/25 22:25
→ JITER:看數據感覺是第二次測時身体水份比較多的差異造成的... 07/25 23:29
推 TETZ:我早上跟晚上的體脂可以差到4~5%哦 不知你量的時間一不一樣 07/26 10:58
推 murmurG: 體脂肪掉超多欸好羨慕,我去四個月超認真做完全沒掉QQ 03/28 01:22