Re: [討論] 仰臥起坐體重會增加嗎?

看板 FITNESS
作者 ohbanana (芭娜)
時間 2014-06-06 22:22:54
留言 14則留言 (2推 0噓 12→)

對不起 再問個問題 我知道不該在意體重數字ˊ_>ˋ 但是我從85公斤瘦下來 真的希望能瘦到48公斤左右 如果我想練線條又在意數字 是否應該瘦到46再開始仰臥起坐呢? 我身高165 體脂最近21 謝謝 : 我每天都跑步或游泳減肥 : 原本都51公斤 : 可是最近運動完用健腹肌 : 大概100~150下 : 體脂肪一樣21 : 可是體重變成54公斤欸 : 我嚇壞了 是正常的嗎 謝謝 --
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iscpupu:沒有關連性.. 06/06 22:25

reneeviolet:健腹肌?仰臥起坐?<=這兩款我都沒在做也一樣有線條欸 06/06 22:26

ohbanana:可我做了以後比較緊實 線條也明顯了些 06/06 22:27

reneeviolet:那你想做就做呀XDD 06/06 22:30

ohbanana:但是在意數字(討罵)ˊ_>ˋ 06/06 22:31

reneeviolet:出來混,早晚是要還的!( ′-`)y-~ 06/06 22:32

emotions136:我沒再做也可以4塊+1 06/06 22:44

themost:4塊+1是長什麼樣子呀? 06/06 22:49

reneeviolet:她可能是說她有四塊肌吧 XD 06/06 22:52

emotions136:對啦xd 但我要承認我最近亂吃有比較油 06/06 22:54

q5228859:說真的,身材漂亮又健康你體重難看有差嗎?= = 06/07 03:05

q5228859:有時要思索哪個才是你想要的,數字?本質?哪個是重點? 06/07 03:06

whitestripe:在意數字的話可以說你臥推一百公斤阿 06/07 19:38

whitestripe:數字本來就隨你虎爛 除非你帶著體重計出門 06/07 19:39

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