※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1398622303.A.529.html
推 liberating:中山路上有間美力健身房 有教練可以帶妳 Musclebeach 04/28 03:04
→ liberating:板也有很多資訊 04/28 03:04
推 seller:建議請教練 這樣可以學到比較正確的姿勢 之後再自己練 04/28 07:52
→ seller:我有個很熟的朋友是健身教練 我請他教也只是打折 04/28 07:53
→ seller:也沒有辦法完全免費的阿 04/28 07:53
→ virus13:反覆簡肥 重覆復胖 我覺得你問題不在重訓 要不要把整個 04/28 09:08
→ virus13:過程和飲食打出來請教 還有一般建身房是禁止非教練教學的 04/28 09:09
→ silosilo:嗯,我知道,謝謝大家回覆,我來找適合的場所和教練 04/28 19:06
→ silosilo: 了 04/28 19:06