[徵人] LINE減體脂團

看板 FITNESS
作者 peter0224 (smart)
時間 2014-03-03 21:06:56
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最近剛開學 同學們一個一個變瘦 奇怪寒假不是變胖的季節嗎 太生氣了 自己減體脂又沒有毅力 來這邊徵人來督促彼此 原PO男 171cm 64kg 體脂肪19% 目標是擁有體脂10~15%的身材 不限男女 希望徵到給彼此打氣的人 目標徵得3~5人 ────────────────── 本團的規則如下 1.回報每日運動內容(不管做重訓還是有氧 運動,要達每周三次以上) 2.一個月一次的體脂肪、體重回報 3.飲食方面不強迫,但是也可以說說自己 吃了什麼,也必須超過基代 ────────────────── 意者站內信 附上 1.LINE ID 2.體重體脂目標 3.簡短自介 4.不能一一回覆敬請見諒喔 -- ◆ From: 36.224.79.33
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TryToBe:你這身高體重 不只能減脂 要重訓啊! 03/04 10:37

peter0224:感謝樓上的建議 03/04 10:54

peter0224:也感謝各位的踴躍報名!夥伴已滿囉^^ 03/04 10:55

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